Après ces kk photos de conserves, revenons à ma sauce marinade, passe partout!!!!
Pour le paprika fort ou huile d'olive pimentée cela reste un choix, nous les marocains nous aiamons les plats épicés et relevés.
Toutes mes excuses!!!
Je tiens à m'excuser pour les blogs non visités ce jour et auxquels je n'ai pas répondu, moral pas zen ce jour, j'espère que vous me comprendrez.
Des fois je lâche tout, c'est plus fort que moi!!!
J'ai été sur kk blogs mais j'ai finalement abandonné et mes articles commencés j'ai tout effacé.
Bon début de semaine et merci!!!
Bonjour la compagnie, je partage avec vous la fameuse sauce chemoula ou marinade marocaine qui se prête à plusieurs emplois dans la cuisine marocaine.
Impossible de trouver un foyer sans cette marinade qui fait partie du quotidien autant que les conserves fait maison, comme les olives, petits poivrons, et cornichons.
Après ces kk photos de conserves, revenons à ma sauce marinade, passe partout!!!!
Pour le paprika fort ou huile d'olive pimentée cela reste un choix, nous les marocains nous aiamons les plats épicés et relevés.
Ingrédients :
Enduire le poisson de cette marinade et laisser imprégner au frais pendant au moins 1/2 heure avant de le farcir. Faire griller ou cuire en papillottes.
Quand je prévois du poisson je le marine le soir soit pour la cuisson au four soit pour la friture.
J'y mets toujours un soupçon d'huile d'olive épicée, que je prépare moi même, quand je cuis le four ou toute autre recette, j'éteins le four et j'y mets quelques poivrons piquants et quand ils sont tendres et ramollis, je les mets dans un bocal et je les recouvre d'huile d'olive; ce qui lui donne un goùt épicé et une saveur relevée.
Toujours gardée au frais je m'en sers pour plusieurs recettes, poissons, carottes marinées,
courgettes et aubergines, lentilles,fèves etc....
Astuces
Quand il me reste un fond de chermoula de la recette prévue, j'y ajoute un ou 2 selon la quantité voulue, un peu de levure boulangère diluée dans un peu d'eau tiède, de la farine, et j'en fais des petites galettes, qui complètent le repas servi.
le poisson est un plat que mon mari préparait lui même
je ne faisais que préparer la chermoula
il se chargeait du reste, qu'il soit frit, en tajine
ou au four
PREPARATION
Nettoyer les sardines et les maquereaux blancs et retirer les arêtes, la tête, la queue, et hacher le reste, avec la moitié des épices.
Verser le tout dans un plat ou saladier et bien mélanger .
On ajoute le riz et on fait des boulettes
Dans une cocotte on verse l’huile, l’ail haché, la tomate, l’oignon coupé en dés,les tomates coupées en rondelles déposées au fond de la cocotte , le reste d'épices et d'herbes et peu de menthe ciselée, puis ajouter les boulettes dans le tagine, 1 verre à peu près, ou plus d’eau, laisser mijoter pendant 30 min, à couvert en vérifaint de temps à autre .
En souvenir de mon défunt mari ,
Déjà samedi et la semaine touche bientôt à sa fin, le temps continue à grimper en chaleur chez nous, mais on commence à s'y habituer avec le jeûne du Ramadan.
Difficile au début avec le manque de café ou thé qui valsent mais on finit par tenir bon.
Le courage et la force nous accompagnent avec l'aide du Tout Puissant.
Passons à notre sauce pizza
Une recette à mettre sous la main quand vous voulez faire une pizza.
Quand vous n'avez pas autre chose que des tomates et oignons à la maison alors faites une pizza toute simple
2 c. à table d'huile d'olive 1/2 tasse d'oignons hachés
2 à 3 oignons oignons en lamelles fines
4 gousses d'ail hachées finement
5 à 6 tomates en lamelles
bouquet garni (laurier , persil, thym ou origan et romarin)
1/3 de tasse de concentré de tomates
1 c. à thé de sucre pour l'acidité des tomates
1 c.c.d'origan
1 c.c. de sel et poivre
1/2 c. à thé de basilic
1/2 feuille de laurier
1/2 c.c. de paprika
Préparation
Faire revenir les oignons et l'ail dans l'huile d'olive, jusqu'à ce que les oignons soient transparents. Ajouter les tomates, le concentré, l'oignon en lamelles,le sucre et les épices suscitées!
Laisser mijoter à feu lent 30 minutes en remuant de temps à autre!
Quand elle est prête laisser refroidir et décorer votre pâte à pizza
Autres variantes
Ma recette Sourour
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
2 oignons hachés
5 à 6 tomates pelées épépinées et coupées en dés
peu de concentré de tomate
3 gses d'ail pilés
1 cube de bouillon de boeuf
1 feuille de laurier
du basilic
du thon émietté
Préparation
Faire revenir les oignons et l'ail dans l'huile d'olive, jusqu'à ce que les oignons soient transparents.Ajouter les tomates, le concentré, le sucre et les assaisonnements.
Cuire jusqu'à complète évaporation!
La sauce tomate est très facile à préparer. En plus de la tomate, de l’ail, du poivre, du sel et de l’huile (d’olive en particulier) qui en sont les principaux ingrédients, la carotte, le céleri et les piments verts peuvent être ajoutés pour donner un bon goût à cette sauce. Il en est de même pour le romarin et le basilic.
On peut ajouter une pincée de sucre pour enlever l'acidité de la tomate, sinon remplacer par une pincée de bicarbonate de soude.
Vous pouvez la congeler dans des récipients spécifiques et toujours en notant la date de réalisation.
Si vous aimez les herbes de provence n'hésitez pas à en ajouter!
Elle sert aussi à garnir les pizzas pain que je fais souvent
à accompagner avec un bon thé
Vos visites et remarques sont les bienvenues.
Bonne fin de semaine.
Un petite visite sur mon autre blog et découvrez de beaux caftans
http://sourourgif.over-blog.com/article-caftans-costumes-feminins-aux-fils-d-or-80272160.html
La fatigue joue un grand rôle quand nous jeûnons donc si vous voyez que kk chose ne va pas sur mes blogs, veuillez m'en excuser. Merci à vous pour votre compréhension!!!
Comment faire : | |
Épluchez et hachez finement 2 échalotes et 1 oignon. Mettez 5 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une casserole, faites chauffer et versez y les oignons et échalotes hachés, salez et poivrez. Faites cuire une minute ou deux sans coloration. | |
Ajoutez 500 g de tomates pelées, 1 Bouquet garni et 1 gousse d'ail en chemise, mélangez bien, salez et poivrez à nouveau. Laissez cuire, à couvert, à feu doux pendant 25/30 minutes, le temps que les tomates se défassent. | |
Retirez et jetez bouquet garni et gousse d'ail, ajoutez 70 g de concentré de tomate, et mélangez bien. Remettez à cuire à feu doux, à découvert, en remuant de temps en temps pendant 5 minutes environ le temps que ça épaississe un peu. | |
Goûtez pour vérifiez que c'est assez salé et poivré, puis retirez la casserole du feu et laissez refroidir. Vous pouvez ensuite mettre un petit coup de mixer pour homogénéiser la préparation. | |
Mettez dans un bocal avec joint en caoutchouc, et conservez ainsi fermé au réfrigérateur. |
Quand vous n'avez pas autre chose que des tomates et oignons à la maison alors faites une pizza toute simple
2 c. à table d'huile d'olive 1/2 tasse d'oignons hachés
2 à 3 oignons oignons en lamelles fines
4 gousses d'ail hachées finement
5 à 6 tomates en lamelles
bouquet garni (laurier , persil, thym ou origan et romarin)
1/3 de tasse de concentré de tomates
1 c. à thé de sucre pour l'acidité des tomates
1 c.c.d'origan
1 c.c. de sel et poivre
1/2 c. à thé de basilic
1/2 feuille de laurier
1/2 c.c. de paprika
Préparation
Faire revenir les oignons et l'ail dans l'huile d'olive, jusqu'à ce que les oignons soient transparents. Ajouter les tomates, le concentré, l'oignon en lamelles,le sucre et les épices suscitées!
Laisser mijoter à feu lent 30 minutes en remuant de temps à autre!
Quand elle est prête laisser refroidir et décorer votre pâte à pizza
Source Sauce tomates pour pizza
Autres variantes
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
2 oignons hachés
5 à 6 tomates pelées épépinées et coupées en dés
peu de concentré de tomate
3 gses d'ail pilés
1 cube de bouillon de boeuf
1 feuille de laurier
du basilic
du thon émietté
Préparation
Faire revenir les oignons et l'ail dans l'huile d'olive, jusqu'à ce que les oignons soientLégumes champions en apports vitaminiques et minéraux*
Vitamine C | Poivron, brocoli, tous les choux, cresson, épinard, tomate, petits pois, navet, pomme de terre, poireau |
Vitamine A | Carotte, épinard, cresson, potiron, brocoli, poireau, petits pois, tomate |
Magnésium | Épinard, petits pois, cresson, haricot vert, potiron, brocoli, courgette |
Calcium | Cresson, épinard, brocoli, haricot vert, fenouil, chou, navet, carotte |
Dans une assiette de 250 ml de soupe de légumes, on trouve, selon la recette en moyenne, de 5 à 25% des Apports Journaliers Recommandés en vitamines A, B1, B5 et PP.
La même assiette contient en moyenne 30 mg de calcium, 18 mg de magnésium et apporte du fer et du sodium.Servie chaude, la soupe se consomme lentement et rassasie rapidement, ce qui favorise un bon contrôle de la prise énergétique au cours du repas.
De nombreuses études scientifiques internationales montrent que la consommation de soupe joue un rôle bénéfique pour la gestion du poids. Elles démontrent en effet qu'il existe une relation inverse entre l'Indice de Masse Corporel (IMC) et la quantité de soupe consommée.
Dernière qualité non négligeable, son fort pouvoir hydratant (l'eau de la soupe s'additionnant à celle des légumes).
Tout le monde dit que le deuil est un moment terrible, non seulement
parce que l'on réalise que le temps qui s'est écoulé depuis que son
univers a volé en éclats mais aussi parce que l'on se rend compte que le
temps n'a pas refermé la blessure et ne la refermera jamais.
C'est grâce à tout ce que j'ai vécu que j'ai appris que je ne pouvais pas
tout contrôler, que les évènements allaient et venaient.
J'ai réalisé que la vie n'est pas celle que je croyais, qu'elle n'est pas
toujours facile.
La vie est dure et on doit se battre pour ce que l'on désire, ce que l'on
veut...
«Etre fort, c'est rayonner de bonheur quand on est malheureux.
C'est essayer de pardonner à quelqu'un qui ne mérite pas le pardon.
C'est donner sans retour.
C'est rester calme en plein désespoir.
C'est être joyeux quand on ne l'est pas.
C'est sourire quand on a envie de pleurer.
C'est faire rire quand on a le coeur en morceaux.
C'est se taire quand l'idéal serait de crier à tous son angoisse.
C'est consoler quand on a besoin d'être consolé soi-même..»
La vie est un ong voyage
Qui conduit nos bateaux
De rives en rivages
Vers un monde nouveau.
http://www.e-cancer.fr/cancer-info
Vous cherchez un job