Daurade ensoleillee aux couleurs de l........espoir

19.02.2010

Une philosophie de Succès

“gardez vos croyances positives”
car

Ce que vous croyez devient vos pensées

Vos pensées deviennent vos paroles

Vos paroles deviennent vos actions

Vos actions deviennent vos habitudes

Vos habitudes deviennent vos valeurs

Vos valeurs deviennent votre destinée.

BS 209

Apres cette semaine bien emouvante essayons de voir plus loin et garder espoir.
Je partage avec vous une de mes recettes tout en vous souhaitant une bonne fin de journee et un bon week end.
Que dites-vous de cette tendresse avec mon mouton..........
Il est toujours heureux de me saluer......

Tendresse et amour.....

Passons a present a notre recette

Etapes de photos, ingredients et preparation

Un joli et beau poisson bien nettoye et prenant son bain

dans une chermoula bien relevee.
Elle se compose de
- 1 bouquet de coriandre
- 1/2 bouquet de persil
- 1 citron
- 2 gousses d'ail
- 1 cuil. à soupe d'huile d'oIive
- 1 cuil. à café de cumin en poudre
- 1 cuil. à café de paprika doux
- Poivre
- jus de citron
- peu de harissa

Bien le macerer et laisser de cote le temps de preparer les
legumes qui accompagnent ce bon plat tout ensoleille
Donc pour nos legumes

1 aubergine
1 tomate
une carotte
un oignon
un poivron vert
un poivron rouge
2 pdt
legumes epluches coupes et maceres dans chermoula
Prendre plat allant au four deposer les legumes comme vous voyez sur la photo
vous avez le choix de faire comme vous voulez
Arroser d un filet d huile olive rincer le recipient ou se trouve la chermoula, ajouter un peu d eau.

Ajouter kk morceaux de beurre .
Enfourner four prechauffe et laisser cuire tendrement

Le voici pret il attend le pain croustillant pour etre servi

Orn 52

Bon appetit et bonne fin de journee

bonne soirée