Conseils et menus diabétiques

J'espère que tout cela vous servira pour les personnes atteintes de diabète et à qui je souhaaite prompt rétablissement


Le diabète de Type 2

Quelques kilos à perdre, un peu trop de sucre dans le sang, le diabète de type 2 est une maladie silencieuse qui semble très banale. Pendant des années, vous vous sentez bien et vous n’avez pas de symptômes particuliers. Pourtant vos vaisseaux sanguins souffrent de cet excès de sucre, entraînant un vieillissement accéléré de nombreux organes de votre corps. Sans traitement, de graves complications peuvent apparaître à long terme, et d’autant plus que votre diabète est associé à d’autres facteurs de risque, comme le tabagisme, l’excès de cholestérol ou l’hypertension artérielle. Le diabète de type 1, ou diabète insulinodépendant, est une maladie grave d’emblée qui nécessite un traitement rapide par insuline.

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- Osez bouger !

- Surveillez votre tour de taille
- Fiche prévention : soin des dents
- Le caddie du diabétique
- Fiche de suivi de l’activité physique
- Prenez vos pieds en main
- Pourriez-vous être atteint d'une neuropathie sans le savoir ?

Menus et recettes d'été :
- La semaine type
- Spaghettis aux moules
- Gâteau au fromage blanc et aux cerises
- Fusillis aux brocolis et aux courgettes
- Velouté de courgettes au yaourt
- Chèvres chauds et courgettes poêlées
- Gâteau à la framboise

Menus et recettes d'automne :
- La semaine type
- Salade de poulet au citron vert
- Soupe de betteraves
- Soupe de lentilles
- Risotto aux artichauts
- Frittata aux légumes
- Rôti  farci
- Cheesecake aux figues
- Gâteau aux poires

Menus et recettes de printemps :
- La semaine type
- Fenouils à la provençale
- Asperges en vinaigrettes d’herbes
- Salade de légumes au yaourt et herbes
- Tagliatelles aux courgettes et au flétan
- Courgettes
- Brochette de lotte, sauce au yaourt
- Pintade à l'estragon
- Pommes chocolat et kiwis

Menus et recettes d'hiver :
- La semaine type
- Pot-au-feu de dinde
- Pizza à la farine complète
- Colin à la tomate
- Poulet farci aux noix de cajou
- Lapin mariné au vinaigre
- Aubergines au chèvre sec
- Crêpes du mendiant
- Paupiettes de chou farcies aux châtaignes et à l' aneth
http://ririfleur.centerblog.net/6392344-Le-diabete-de-Type-2#c

Comments

[maria dora]

Je visite toujours ton blog Sourour et je tombe sur un article sur le diabéte , j'en fais aussi partie mais c'est du diabéte 2 , lié au poids , je ne fume pas ,ne bois pas , mais je suis gourmande ! J'ai bien 30 kilos a perdre mais a mon age c'est trop difficile ! Le probléme est que je fais aussi de la tension , le docteur me trouve toujours 17 /18, et j'ai fait une fibrillation cardiaque , donc j'ai un traitement trés lourd , 13 comprimés par jour ! Mais bon je ne me plains pas ,il y a pire que moi ! Je regarderais tes recettes pour le diabéte ! bisous

[booguie]

bonjour à toi,j'espère que tu vas bien,ainsi que ta famille, je vais un peu mieux, merci pour ton réconfortpour le diabète,pas de bol, j'en fait,de l'hyperthension aussi,et en prime de l'hypercholestéromie, est le coeur malade, le diabète bien contrôlé ,pas de soucie, pour ce qui reste ben on fait avec,c'est comme ça, comment est le temps chez toi? ici en basse normandie,c'est couvert ça bruine, et il ne fait pas très chaudpasse une très bonne semaineun bisouamicalement yvette

[btissam]

merci hbiba bise btissam

[Sourour]

Bessaha wa raha oukhti wa Allah ichafi jami3 bisous àtoi et bonne soirée btissam

[Zohra]

Je me joins à toi et je souhaite la guerison à tous les diabetiques.Je connais cette maladie à travers mon neveu de 8 ans qui est diabétique type1 depuis l'âge de 3ans et ce n'est pas évident pour lui et sa famille.Je prie Allah qui le guérisse lui et tous les malades

[Sourour]

Insha Allah khair Zohra ce matin en allant chezs le derma une dame a raconté que ces trois neveux étaient diabétiques depuis leur naissance alors que se s parents ne lesont pas il paraitqu'une
grand mère l'était et dans lavie toutest possible kissous ma chrie et prends soin de toi emmbrasses lesfilles

[jfmarcelo]

SALUDOS DESDE ESPAÑA.

[Sourour]

muchas gracia jfmarcela buenas noches y hasta la vista