750 grammes
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14 novembre 2010 7 14 /11 /novembre /2010 07:00

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Vous parler de ces msemens feuilletés marocains  depuis le temps que je les partage avec vous, vous devez les connaitre assez , appréciés qu'on sert habituellement avec un thé à la menthe à l'heure du goûter.

Sucrées ou salées elles se prêtent à toutes les farces également .

 

 

Ingrédients 


2 verres à thé de semoule de blé dur très fine 

1 verre à thé de farine blanche 

un soupçon de levure de pain diluée dans un verre d'eau sucrée pour donner un croustillant

sel

attention la levure ne doit jamais être en contact avec le sel

eau tiède

un bol(mélange huile de table et d'olive)

un peu de semoule fine pour saupoudrer

sucre en poudre

 

Préparation:

Dans un grand plat mélanger la farine,sel,sucre,levure chimique,et ramasser la pate avec de l'eau,faut bien pétrir la pâte,jusqu'a obtention d'une pâte molle.

Enduir la pâte  d'huile  et la couvrir avec du papier film,laisser reposer  environ 20min.


Former des boules de la taille d'une mandarine,prendre chaque boule,et l'étaler sur un plan huilé,aplatir avec les doigts imbibés d'huile jusqu'à obtention d'une pâte trés fine, et saupoudrer de sucre et de semoule extra-fine pour donner un bon feuilletage bien aéré. .

Plier cette feuille sur 4,on obtient un carré. on fait la meme chose avec les autres boules ,laisser reposer 5 min.

Aplatir légèrement les carrés et faire cuire dans une poêle sur les deux cotés en arrosant d'huile.Reserver au chaud .

Servir ces feuilletés arroser de confiture et beurre ou miel,et déguster au goûter avec un bon thé à la menthee.

Nb.

la pâte doit etre un peu collante et bien pétrie....plus elle est lègère plus vos msemens  seront tendres...

Différentes crêpes faites au fil des temps et pendant le mois de ramadan . 

 

  Huiler les mains et étaer la crêpe le plus finement possible

 

 

 

Pas moyen de compléter quand les unes sont cuites oups une main passe

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J'aime beaucoup les msemens feuilletés et surtout les mélouis

Quelque soit leur forme carrée ou en forme de serpentin elles sont savourées sans réfléchir

Un croustillant qui donne l'eau à la bouche
 

 

et surtout aussi quand ils sont farcis

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Crepes farcies a la chekchouka marocaine et au thon

Miam miam en voulez-vous Crepes farcies a la chekchouka marocaine et au thon

Différentes crêpes de sourour    

 

 SS855763

Carrées en meloui farcies salées ou sucrées les crêpes sont très savoureuses

Avant de fermer cet article   

               

 Savez-vous pourquoi on verse le thé à la menthe de haut et qu'on transvase d'un verre à l'autre avant de servir ?

Le thé est alors servi, souvent de très haut, afin de déposer une fine corolle de mousse en haut des verres. La présence de la mousse est considérée comme un signe de la réussite de l'infusion. Plus prosaïquement, ce mode de service permet

d'oxygéner, et donc d'accroître le goût du thé.

Traditionnellement, le thé est servi trois fois. La particularité de son service est due au fait que l'on conserve les feuilles de thé  et de menthe verte dans la théière, qui continuent à infuser

. Au fur et à mesure des services, la boisson obtenue change de saveur et d'aspect (très astringent et amer au premier, équilibré au second, léger au dernier.


bonne fin de soirée

 

 


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13 novembre 2010 6 13 /11 /novembre /2010 07:00

 

anim466Bonjour tout le monde !!!

Les journées passent, les recettes s'entassent et à qui l'honneur ce jour, madame dinde aux oignons,aux oeufs et olives vertes dénoyautées .

SS859273.JPG

500g de morceaux de  dinde

2 gros oignons en fines lamelles

une bonne persillade

2 gousses d'ail pilées

sel, poivre et curcuma

pistils de safran et colorant

peu de smen, 1/4 verre

d'un mélange huile d'olive et de table

3 à 4 oeufs frais selon le choix

 

Rincer les moceaux de dinde dans l'eau vinaigrée, égoutter mettre dans tajine et ajouter l'oignon en lamelles, les gousses d'ail pilées, et les épices suscitées.

Dorer quelques instants et ajouter le smenet les 2 huiles avec un peu d'eau et malaxer le tout.

Qaprès une dizaine de minutes couvrir d'eau et laisser cuire pour une bonne demi heure.

Qualues minutes avant d'éteindre le feu, ajouter les oeufs et les olives vertes en laissant les oeufs entiers.

Voyage culinaire en photos  

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Tajine avec son régiment d'épices au complet

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Quand le tout est bien mélangé, ajouter l'eau pour la cuisson

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Quelques minutes avant d'éteindre après une cuison de 30mn, ajouter un peu d'eau et casser les oeufs, ajouter les olives dénoyautées et un peu de persil .

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Le voilà bien fumant à savourer avec un bon pain

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Bon week-end  !

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  *


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12 novembre 2010 5 12 /11 /novembre /2010 22:26

 

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Je parle de la fête du mouton on me traite de criminelle.

Quel bas monde .....

Ces quelques lignes sont adressées à celles qui m'ont laissée des messages et me traitant de barbare et de hors la loi, alors que je n'ai fait qu'expliquer la fête de l'Aid El Kébir.

Je n'ai pas à m'excuser carje n'ai manqué de respect à personne .

Je me demande pourquoi vous vous acharner contre moi
je ne porte préjudice à personne et je suis loin de jouir comme vous le dites, en parlant de cette fête.
Allah nous a dicté ce que l'on doit faire et ce n'est guère vous qui me direz que je suis une barbare ou une hors la loi
Ce sacrifice date du Prophète Abraham et depuis tous nos moutons sont sacrifiés en direction de la Mecque en bonne et du forme et on étourdit pas les animaux interdit dans ntre religion on les sacrifie en prononçant le nom du Tout Puissant et ensuite on sacrifie la bête et on ne la matraque pas ni les découpant encore en vie.
Alors svp épargnez vous de dire des choses ainsi et de critiquer les religions, car ceci fait partie de notre religion, donc point final....
Allah nous a dit respecter vous les uns et les autres et je ne vois pas en quoi je porte atteinte à qui que ce soit
voyez un peu les abattages qui se font dans les abattoirs.

Dont voici une vidéo

http://observers.france24.com/fr/content/20090924-protecteurs-animaux-charal-films-videos-abattoirs-metz-l214-viandes-bovins

 

Elle est également sur You Tube

 

En voyant cette vidéo que dois je dire
Je suis contre toutes les souffrances d'animaux , allez voir ces corridas en Espagne ces naimaux qu'on tue pour la fourrure encore vivants leur peau est arrachée,ces oies que l'on gave, et vous vous adressez à moi comme défenseurs de l'humanité alors ..... que dois je dire.
Je suis gentille mais qu'on me laisse tranquille, et qu'on me foute la paix..
On est sur la blogosphère pour tisser une amitié et non créer de la haine et agir de la sorte.
Il est facile de s'en prendre à quelqu'un mais réfléchir avant vaut bien le coup.

 

Donc svp passez votre chemin et si je suis une barbare et une hors la loi , avisez les services intéressés pour qu'une suite soit faite et qu'une sanction soit prise en mon égard.

 

La personne qui a ébruité ces nouvelles doit être vraiment bien malade et d'en avoir parlé à gauche et à droite, pour que ces prsonnes viennent créer la zizanie sur mon blog.

Je n'ai rien à cacher ni porte atteinte à qui que ce soit, donc passez votre chemin et oubliez moi.

A bon entendeur salut.

Les réactions de ces honorées créatures quand on dit que la caravane passe et que les chiens aboient après les criminels.

je copie colle leurs dires, sur son site, voici ce qu'elle publie....

Pas trop le moral, je viens de lire, suite à un lien reçu dans mon blog, l'apologie par une femme de l'Aïd el Kebir, de l'égorgement et de la mort du mouton. On a la nette impression qu'elle a joui en écrivant son article ! Cela fait froid dans le dos ! Je vous montrerai demain !

Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit.

Sur son site voila ce qu'elle publie et d'autres défenseurs s'acharnent aussi contre moi

Lamentable, quelle barbarie et vous trouvez ça bien, quelle honte.

Alors Mousse, vous croyez que le mouton ne souffre pas, on lui tranche la gorge sans l'étourdir avant. le temps que cette pauvre bête se vide de son sang, vous pensez qu'il ne souffre pas et vous appelez cette dame ma douce amie ! Comment peut-on, au nom d'un Dieu, faire souffrir autant d'animaux ? C'est de la barbarie 

 

  • 86.202.254.193

! .Madame,..et tant d'autres sur ce site  qui me jugent en me traitant d'assasin barbare......

J'ai le regret de vous dire que vous êtes hors la loi, et que ces pratiques sont barbares et pas dignes de l'être humain!

 

Mon commentaire n'est pas affiché!

je le répète, Madame vous êtes hors la loi et barbare!

Laissé par : Verveine hier à 17h46

  • 90.33.185.154


Sourour Hors la Loi et Barbare et même Assassin si vous voulez à votre service .

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11 novembre 2010 4 11 /11 /novembre /2010 07:00

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Je ne comprends absolument rien, je prépare mon article pour demain en le programmant et quand je clique, oups il disparait.

Heureusement que la prévisualisation est là, ou sinon je ne l'aurais pas refait , donc je clique pour le publier et quelques minutes après je reçois des commentaires alors qu'il est prévu pour demain, le Jeudi 11 Novembre 2010.

No comment, Sourour relax et vas dormir ........

 

 

          Ce tajine est très savoureux , cuisiné ainsi avec du beurre rance, même aux tomates  ou bien aux pois chiches.

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 750g de viande d'agneau ( pris dans l'épaule)

1 kg de navets

 pcoriandre fraiche hâchée

2 oignons émincés, 2 gousses d'ail pilées

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1 cuillère à café de gingembre

1/2 cuillère à café de poivre noir

1/4 de verre d'huile d'olive

1 cuillère à café de beurre salé smen ou beurre rance

 pistil de safran et colorant 

jus de citron

 

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Dans une cocotte, ou tajine  faites revenir la viande dans l'huile et  le beurre salé jusqu'à coloration. Ajouter les oignons émincés et les gousses d'ail pilées.

Laisser mijoter pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

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Recouvrir d'eau et faire cuire à couvert pendant 25 minutes.
Eplucher les navets et les couper en morceaux,

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Ajouter les navets et laissez cuire pendant 15 à 20 minutes

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en les arrosant avec de la sauce

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Laisser cuire au moins 15 minutes en arrosant avec un jus de citron

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et laissez réduire la sauce  jusqu'à ce qu'elle soit épaisse.

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Servez le tajine d'agneau aux navets bien chaud avec du pain maison bien frais.

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Voici ce plat aux tomates

et mon fameux beurre rance préparé par mon mari

Savourer un pain chaud avec du smen et un bon thé chaud à la menthe et à l'absinthe, en temps froids,  quel miam miam....

Le beurre rance ou Smen est une recette très connue au Maroc et prend une grande place dans la cuisson des volailles, les différents couscous, la soupe marocaine harira et d'autres plats et tajines.

 

http://hyba.over-blog.com/article-smen-ou-beurre-rance-de-mon-mari-44409062-comments.html#anchorComment

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Préparation : c'est une recette de source familiale et son parfum émane dans toute la cuisine quand on ouvre les pots.

Dans la cuisine marocaine, le smen est un beurre de maison traditionnel caractérisé par son goût fort et particulièrement salé. Pour préparer le smen, laver 250 g de beurre frais en le malaxant soigneusement, le travailler ensuite avec 50 g de sel et confectionner des boulettes. Les laisser dégorger leur petit lait, en les plaçant dans une passoire ou une gaze, pendant une nuit. Faire infuser une petite botte de thym avec 1 l d’eau et laisser re f roidir. Remettre le beurre dans l’infusion au thym pour le parfumer. Retravailler le beurre une deuxième fois. Confectionner des boulettes, presser pour bien les égoutter et les mettre dans des bocaux en verre. Confectionner une bourse en mettant du coton au milieu d’une gaze et la déposer sur les boulettes de beurre pour qu’elle absorbe l’eau qu’elles dégorgent. Conserver le smen dans un endroit sec, loin de la lumière.

Attention ne pas mettre trop de thym car le goùt devient trop fort.

Mélangez le tout et mettre dans une boîte en plastique ou une jarre en terre. Fermer et laisser reposer dans un endroit sec et à l'abri de l'air et du soleil.

Autre astuce en cuisine quand on a des pois  chiches trempés

 

  Harira Sourour ET SES MERVEILLES

ou des fèves on les fait bouillir, les égoutt et on les savoure avec du cumin et paprika fort, un régal pour les petits et les grands. Essayez de les faire, c'est super bon....

On appelle chez nous Taybouâri.

D'ailleurs même le net en parle des hammous
   
 

La Sourour a toujours des pois chiches au frigo avec tout ce dont je me sers au quotidien qui doit être congelé et me facilite la tâche du jour, pour la recette à faire.

 

 

 

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10 novembre 2010 3 10 /11 /novembre /2010 07:00

Image and video hosting by TinyPicBonne journée

 

  Bonjour il commence à faire plus frais chez nous, le soleil moins chaud et une petite pluie pas grosse mais la terre en a vraiment besoin. Les agriculteurs sont mécontents du manque de pluie.

Les prix des légumes flambent surtout avec la fête qui approche de l'Aid El Kébir, celle oû l'on sacrifie le mouton.

Un plat  très connu pas besoin de vous donner les ingrédients, et qui est très consommé vu ses qualités nutritives.

Partir à la découverte des légumineuses constitue une merveilleuse aventure santé. Il suffit de les introduire graduellement à votre alimentation: une fois par mois, une fois par quinze jours ou pourquoi pas une fois par semaine. Les légumineuses s’intègrent facilement à plusieurs plats: soupes, salades, mets cuisinés, etc

 

Les haricots blancs sont très nourrissants (135 calories pour 100 g). Ils restent cependant assez diététiques si on les cuit sans graisse. Ils sont particulièrement riches en protéines, puisqu’ils en apportent davantage que la viande : 9 g pour 100 g. Les haricots blancs sont également riches en glucides, en sels minéraux et en fer.

 

Ils constituent par ailleurs une source intéressante de vitamines, notamment de la vitamine C et A. Si la première est connue pour l’énergie qu’elle procure, la seconde est essentielle pour la croissance et le développement. Ils apportent également de la thiamine (vitamine B1), qui transforme les glucides en énergie. La niacine qu’ils fournissent permet quant à elle de réguler la quantité de lipides (graisses) dans le sang.

Une excellente valeur nutritive

Les légumineuses sont riches en glucides et en protéines. Elles représentent donc une excellente source d’énergie. Comme elles sont faibles en gras et qu’elles ne contiennent pas de cholestérol ni de gras saturé, le cœur ne s’en porte que mieux!

Elles se distinguent par leur haute teneur en fibres alimentaires, ce qui contribue notamment à leur effet sur la satiété (sensation d’avoir suffisamment mangé). Les aliments riches en fibres s’avèrent également bénéfiques pour un bon contrôle du diabète et pour la prévention des maladies cardiovasculaires. En effet, les fibres peuvent aider à régulariser la glycémie en retardant le passage des aliments de l’estomac à l’intestin, ralentissant, du coup, l’absorption du glucose. De plus, les fibres contribuent à la diminution du cholestérol sanguin.

En ce qui concerne les vitamines et minéraux, les légumineuses sont d’excellentes sources de fer (si consommées avec une source de vitamine C), d’acide folique et de manganèse. Elles constituent également de bonnes sources de potassium, magnésium, phosphore et zinc.

Les protéines végétales que l’on retrouve dans les légumineuses ont toutefois une qualité nutritionnelle inférieure aux protéines d’origine animale contenues dans les viandes, le poisson, les œufs ou les produits laitiers. Les protéines d’origine animale sont complètes, c’est-à-dire qu’elles contiennent les huit acides aminés essentiels au bon fonctionnement du corps humain.

 

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oignon émincé tomates râpées et sa persillade

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Ajouter un peu de sel, poivre, huile épicée de mes poivrons

piquants, on mélange et on y fait mariner les steaks

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Garder au frais et quand l'heure du déjeûner approche les faire sauter dans la poêle

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Frire d'un côté et de l'autre et bien les saisir

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Il ne reste qu'à les déguster avec un bon pain

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Salades pour accompagner

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et un pain chaud


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9 novembre 2010 2 09 /11 /novembre /2010 07:00

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citation sur la vie

 

Bonjour une soupe que je fais souvent le soir quand je suis à court d'idées en accompagnement d'un restant du repas du midi, elle fait bien l'affaire, très facile et sa préparation ne demande pas beacuoup de temps. Elle se compose de semoule fine, rapide à la cuisson.

Vous venez de terminer votre poulet et vous vous apprêtez à en jeter la carcasse. on dira qu'il est important de ne rien gaspiller.

Donc on peut en faire un bouillon à base de légumes coupés en petits dés, carottes, céleri et poireaux revenus dans un peu d'huile d'olive et y ajouter la carcasse ou bien les os de poulet et ajouter du thym et du laurier et couvrir d'eau.

Ou encore bouillir avec bouquet garni.

Ce bouillon sert égalemetn come base de béchamel.

Laissez bouillir  pendant une heure sur feu doux et ensuite vous passez le tout au tamis et récupérer ce bouillon qui servira au risotto ou base de soupe.

Garder la carcasse de ce poulet de coté;, au frais et servez vous en pour préparer votre bouillon 

Assez parlé et passons en cuisine .

Pas trop d'ingrédients et recette facile et bien bonne pour les temps froids.

1/2 Bol de semoule fine

1 oeuf ou 2 selon votre choix

1 cuillère à soupe de concentré de tomate

2 cubes bouillon poulet

1 carcasse de poulet

sel, poivre et safran colorant

 

SS859756.JPG

de la coriandre fraiche, sel poivre, 2 cubes poulet

concentré de tomate une bonne cuillerée 

SS859753.JPG

Bouillon fait à partir de carcasse de poulet 

  Y ajouter les ingrédients suscités

SS859754.JPG

  Quand il est à ébulition ajouter le semoule fine en remuant pour qu'elle ne fasse pas de grumeaux SS859760.JPG

A déguster avec de bonnes dattes et des gâteaux au miel

SS859758.JPG

Après 1/4 d'heure de cuisson ajouter les oeufs un à un en remuant pour lier la soupe de semoule 

 

recette

 

 


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8 novembre 2010 1 08 /11 /novembre /2010 07:00

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citation sur la vie

 

Bonjour une soupe que je fais souvent le soir quand je suis à court d'idées en accompagnement d'un restant du repas du midi, elle fait bien l'affaire, très facile et sa préparation ne demande pas beacuoup de temps. Elle se compose de semoule fine, rapide à la cuisson.

Assez parlé et passons en cuisine .

Pas trop d'ingrédients et recette facile et bien bonne pour les temps froids.

1/2 Bol de semoule fine

1 oeuf ou 2 selon votre choix

1 cuillère à soupe de concentré de tomate

2 cubes bouillon poulet

1 carcasse de poulet

sel, poivre et safran colorant

 

SS859756.JPG

de la coriandre fraiche, sel poivre, 2 cubes poulet

concentré de tomate une bonne cuillerée 

SS859753.JPG

Bouillon fait à partir de carcasse de poulet 

  Y ajouter les ingrédients suscités

SS859754.JPG

  Quand il est à ébulition ajouter le semoule fine en remuant pour qu'elle ne fasse pas de grumeaux SS859760.JPG

A déguster avec de bonnes dattes et des gâteaux au miel

SS859758.JPG

Après 1/4 d'heure de cuisson ajouter les oeufs un à un en remuant pour lier la soupe de semoule 

 

recette

 

 


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8 novembre 2010 1 08 /11 /novembre /2010 07:00

Un bon dessert de semoule fine de couscous sucrée aux amandes concassées et au sucre glacé.

Recette savoureuse à déguster avec du lait parfumé à l'eau de fleurs d'oranger .

Photo0011.jpg

 

text

  • 500 g de semoule
  • 100 g d’amandes , mondées et hachées
  • 125 g de beurre
  • 1 poignée de raisins secs (facultatif)
  • Cannelle
  • Sucre glace
  • SS859781.JPG

SS859777.JPG

Verser la semoule  dans un récipient creux, arroser d'un filet d'huile, bien travailler et ajouter de l'eau peu à peu pour qe les graines s'imprègnent et gonflent au contact de l'eau.

Reposer  10 minutes environ.

SS859783.JPG

Remuez pour bien séparer les grains.

SS859588

Mettez la semoule dans le panier du couscoussier  et la placer au-dessus  dans le bas du couscoussier contenant de l'eau bouillante.

SS859586

En principe l'opération se fait comme le couscous en 3 fois et si on veut ajouter des raisins secs mais facultatif, on les met à la 3ème vapeur au dessus de la semoule .

Quand je suis pressée je le prépare dans le panier de la cocotte, cela demande moins de temps, comme vous voyez sur les photos ci-dessous.

De toute façon le résultat est le même .

mais le temps de cuissson est moins long

Photo0010.jpg

Après les 3 cuissons à la vapeur vous le servez dans un plat , en saupoudrant le haut de

sucre glacé et de cannelle sans oublier les amandes grillées concassées

Photo0012.jpg

ou entières comme vous voulez, et placée aussi dans un moule

pour offrir une autre présentation de ce plat

Cette même préparation peut d'appliquer aux vermicelles fines, cheveux d'ange

 

053107120957.jpg

 

Un vrai délice....

053107121254.jpg.

text

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6 novembre 2010 6 06 /11 /novembre /2010 07:00

Au hasard de vos clics..Image6.gif.vous entrez  dans mon univers.  

Laissez une trace de votre passage , juste un petit mot, et votre  visite sera encore plus magique.


Passons à présent aux fourneaux

 
Un délicieux tajine de veau au chou fleurs!

 

Les choux-fleurs se consomment généralement cuits de diverses façon : à la sauce blanche, cuits à l’eau, en gratin, en beignets... comme légumes d’accompagnement.

On peut également les consommer crus en salade.

On les conserve également au vinaigre.

Les feuilles peuvent être utilisées, mais elles sont souvent délaissées.


Recette facile , tout ce qu'il y a de plus rapide et plus  simple dans notre cuisine marocaine est d'ailleurs de préparer un

tajine !
Recette qui se cuisine à la viande d'agneau comme à celle de veau.

- 750g (d'agneau ou de veau à votre choix)
- 1 oignon haché finement
- 3 gousses d'ail pilées
- 1/2 verre  d'huile d'olive et huile de table
- 1 c à c de sel
- 1 c à c de gingembre moulu
- 1 c à c de paprika
- un peu de safran
- 1/2 c à c de poivre blanc
- le jus d'un  citron
- 1/2 c à c de cumin (ajoutée  à la fin)
-  citron confit
- des olives violettes
- de la coriandre hachée

- un beau chou-fleur.

text
Dans la cocotte, on met la viande lavée et égouttée, l'oignon haché, l'ail, le sel, le poivre, le gingembre, le paprika, le safran,  l'huile  et on mélange bien le tout. Faire  revenir la viande pendant au moins  15 minutes en remuant souvent puis on ajoute de l'eau à hauteur de la viande! Saupoudrer de  la coriandre hachée finement. Fermer la cocotte et à partir du chuchotement de la soupape, il faut compter 30 minutes pour avoir une viande bien cuite.


Sinon moins si vous voulez garder la viande et terminer avec la cuisson du chou fleur....

Pendant ce temps , on découpe le chou fleur en petits bouquets, on le lave et on le met à cuire dans de l'eau bouillante à laquelle on aura ajouté 1 c à s de farine et du sel.

  On va juste précuire le chou fleur! Je dis bien précuire et encore à peine, pour qu'ils ne se brisent pas quand on les ajoute dans la cocotte ou tajine.....

Quand la viande est cuite, on la sort de la cocotte, et on met les bouquets de chou fleur délicatement pour pas les briser.

Vérifier l'eau s'il en faut rajouter un petit verre.  On laisse cuire juste ce qu'il faut! le chou fleur ne doit pas être trop cuit .

On presse  alors  le jus de citron et on l' ajoute dans la sauce ainsi que le cumin . Pour remuer, il faut tourner la cocotte en la tenant avec les mains car avec la cuillère, on risquerait d'abîmer le chou fleur. Verser de la sauce sur les bouquets avec une cuillère à soupe.  Ensuite,  on enlève délicatement les bouquets de chou fleur et on laisse réduire la sauce, en ajoutant éventuellement une cuillère à soupe de farine qu'on va diluer dans un peu de sauce.
La sauce de ce tajine doit être onctueuseet  veloutée.
Quand la sauce est bien réduite, on y remet la viande. Ajouter dessus les  écorces de citron confit et les olives rouges.

 

Dans un grand plat, déposer la viande puis la sauce tout autour et les bouquets de chou-fleur sur le dessus. Décorer avec le citron confit et les olives!

 

Autre Variante 

 

Au dernier moment au lieu d'ajouter les bouquets de chou fleur dans la sauce, j'ai laissé la viande cuire.

Et j'ai fait frire les bouquets de chou fleur dans un mélange d'eoufs battus, persil haché, safran, sel et poivre, farinés et frits dans l'huile chaude.

Quand on dresse le plat avec la viande et la sauce, on la garnit de bouquets de chou fleur bien dorés.

chou fleur

RECETTE EN PHOTOS de deux recettes variées

l'une avec chou fleur cuit

et la seconde avec chu fleur frit

Viande lavée, et bien égouttée avec bouquets de c.fleur et citron confit

Viande avec ses épices, oignon ail et coriandre

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Petits bouquets de chou fleur précuit

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Oeufs, persil haché, une pincée de safran

sel et poivre pour la friture

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Les petits bouquets sont passés dans le mélange oeufs

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Ensuite on les fait frire dans l'huile chaude

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Voici notre viande prête

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A accompagner avec le chou fleur doré

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Et on l'arrose de jus de citron

une salade si vous voulez et un bn pain comme toujours

Une petite vue sur le chou fleur

Choisissez-le avec une pomme (tête) ferme et compacte. Ses inflorescences (florettes) doivent être bien blanches, sans taches, avec un grain fin et serré. Fiez-vous, enfin, à la fraîcheur des feuilles qui l'entourent. N'achetez jamais un chou-fleur qui commence à fleurir.

Conservez-le entier, ou séparé en bouquet et lavé, dans le bac à légumes du réfrigérateur pendant deux à trois jours. Une fois blanchis quelques minutes dans de l'eau bouillante non salée, ces bouquets peuvent se mettre au congélateur où ils se gardent jusqu'à six mois.

Consommez-le après avoir rincé et séparé les bouquets. Cru, il est parfait lors des apéritifs, à tremper dans une sauce de type tapenade, aïoli ou encore guacamole. Cuit (15 minutes seulement dans l'eau bouillante, à peine plus de 5 minutes à la vapeur), ses utilisations sont infinies. Notre astuce : si vous souhaitez cuire le chou-fleur entier, entaillez le trognon en croix, la cuisson sera ainsi uniformisée.

On peut le servir avec une vinaigrette en salade, seul ou avec du céleri, de la betterave... Le chou-fleur est aussi délicieux en légume d'accompagnement, avec de la sauce hollandaise ou Mornay, ainsi qu'en gratin, avec de la béchamel et du gruyère râpé. Il constitue également la base de flans, de mousses, de purées lorsqu'il est mixé avec de la crème fraîche. Sa saveur douce se marie très bien avec la noix de muscade.
Il permet de réaliser de savoureux beignets ou encore s'incorpore dans des plats de pâtes, pourquoi pas additionné d'anchois et de câpres. Il se prépare également sauté à la poêle. Enfin, conservé dans du vinaigre, il se transforme en pickles.

Les feuilles qui enveloppent le légume se consomment en soupe et en potage, à condition de choisir les plus petites, qui sont plus tendres.


 

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5 novembre 2010 5 05 /11 /novembre /2010 07:02

Au hasard de vos clics..Image6.gif.vous entrez  dans mon univers.
Laissez une trace de votre passage , juste un petit mot, et votre  visite sera encore plus magique.

A présent passons en cuisine

Ouvrons notre frigidaire , qu'y a t'il.............

des oignons, des tomates , des pommes de terre, des courgettes et des coings!

Pour les pommes de terre, allons y pour faire un bon plat.

Si pressée comme moi en cocotte sinon le tajine est super génial pour les papilles .

Alors vérifions le congélo  que choisir avec ces légumes tiens de la viande de veau ,cela va aller !

Alors commençons notre plat.

Bismillah.

Passons a la recette


Alors il vous faut

750 g de veau (ou d'agneau) 
1 oignon haché,2 gses d'ail et 1 citron confit

 

 

quelques pistils de safran ou en  sachet

1/4 verre d'huile d'olive herbes pilées

1/2 cc de gingembre en poudre

1cc de concentré de tomates sel, poivre,

500 g de pommes de terre épluchées et coupées en 4

une poignée d'olives vertes dénoyautées

 

 

gif_b

Rincer la viande l'égoutter et la faire revenir à l'huile d'olive chaude dans dans une cocotte, avec l'oignon émincé et l'ail pilé. Une fois les morceaux de viande bien dorés, ajouter  les épices, et une bonne persillade .

Continuer a faire revenir pour qu'elle s'imprègne de la saveur des épices.


Ajouter le concentré de tomates et un peu d'eau .Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant environ 25  à 30mn.

Vérifiez la viande , si elle est cuite retirez la et ajoutez les pommes de terre dans la cocotte et la mie du citron confit et  laisser mijoter encore quelques minutes, le temps que les pommes de terre cuisent.


Quelques minutes avant la fin de la cuisson ajouter les olives que vous aurez fait ébouillanter auparavant pour diminuer leur sel.

Servir bien chaud décorer d'olives et de citron confit!

 

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Des olives pour accomapgner ce plat et une salade toute simplette

spma0769.jpgspma0768.jpg

tomates concombre et oignons et une bonne vinaigrette

et un bon pain qui ne râte pas la compagnie

SS858093

une bonne salade qui se joint aussi

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Présentation

  • : Le blog de Sourour
  • : Mon blog, une partie de moi, de mon bonheur, de ma vie, mis à jour. Un partage, un échange, des photos. La cuisine marocaine est connue d'une extrême richesse, d'un grand raffinement, et se présente sous forme d'un art si raffiné avec un héritage témoignant de nombreuses influences de diversité culturelle si riche et unique qui représente la vraie identité MAROCAINE. Un blog de cuisine et de saveurs, recettes faciles et simples..
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  • Oum Hicham Essabil/Sourour Hyba
  •  Voilà, j’aime être dans ma cuisine, faire des photos,  en les partageant et vous faire découvrir mon savoir culinaire.
Un peu d'humour et de détente des pays à découvrir et autant d'astuces et idées qui rendent service
Bonne visite !
  • Voilà, j’aime être dans ma cuisine, faire des photos, en les partageant et vous faire découvrir mon savoir culinaire. Un peu d'humour et de détente des pays à découvrir et autant d'astuces et idées qui rendent service Bonne visite !

Bienvenue et Merci

 Oshawnographer Hesham

Tout le monde dit que le deuil est un moment terrible, non seulement

parce que l'on réalise que le temps qui s'est écoulé depuis que son

univers a volé en éclats mais aussi parce que l'on se rend compte que le

temps n'a pas refermé la blessure et ne la refermera jamais.

Chaque deuil est unique.
Quand une personne chère meurt, chacun vit cette séparation définitive de manière très personnelle.
La durée et l’intensité du deuil peuvent aussi dépendre des relations que vous entreteniez.

C'est grâce à tout ce que j'ai vécu que j'ai appris que je ne pouvais pas

tout contrôler, que les évènements allaient et venaient.

J'ai réalisé que la vie n'est pas celle que je croyais, qu'elle n'est pas

toujours facile.

La vie est dure et on doit se battre pour ce que l'on désire, ce que l'on

veut...


«Etre fort, c'est rayonner de bonheur quand on est malheureux.

C'est essayer de pardonner à quelqu'un qui ne mérite pas le pardon.

C'est donner sans retour.

C'est rester calme en plein désespoir.

C'est être joyeux quand on ne l'est pas.

C'est sourire quand on a envie de pleurer.

C'est faire rire quand on a le coeur en morceaux.

C'est se taire quand l'idéal serait de crier à tous son angoisse.

C'est consoler quand on a besoin d'être consolé soi-même..»

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