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Boissons et jus

Lundi 7 décembre 2009 1 07 /12 /2009 21:04
http://blogsimages.skynet.be/images_v2/002/508/115/20090110/dyn003_original_400_400_gif_2508115_aa0f0681ff838d8457f4c4bb393ee393.gif
Une boisson que je ne pourrais arreter, tout essayer ,mais impossible,  comme si on me dirait de stopper le pc.
Ses effets bénéfiques sur la santé sont désormais avérés. Le café tient son nom de la substance principale qui le compose : la caféine. C’est cette substance qui confère au café ses principaux effets sur la santé.
Apres une rude journee etfatiguée du ménage

Savourez a tous les gouts

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wowlila


La caféine, en stimulant une partie spécifique du cerveau, attise la réceptivité, la concentration et la pensée. Elle tend à nous garder éveillé en chassant la fatigue et son action sur les cellules cervicales peut soulager les maux de tête. Son action digestive n'est plus à démontrer. Si le café est bien toléré par la plupart des gens, les personne sensibles à la caféine devraient se passer de ce noir nectar, de même que les personne sous sédatif. Mais pour eux, il y a toujours la possibilité de prendre un café décaféiné. La caféine est retirée du café encore vert au moyen de solvants aux hydrocarbures chlorés. Depuis les années 80, il existe une méthode de "décaféination"  sans produits chimiques. 



• Il permet la dilatation des bronches. Bien connu par les asthmatiques, les effets du café sur le système respiratoire sont avérés. Il dilate les vaisseaux et les muscles pulmonaires. C’est d’ailleurs pour cette raison que certains sportifs utilisent la caféine comme «dopant», pour obtenir une meilleure capacité respiratoire lors de l’effort.

• Il favorise la digestion. Le café stimule la production de salive et d’acides présents dans l’estomac et les intestins et active les fonctions biliaires. Il favorise donc la digestion. Idéal le matin ou après un déjeuner copieux.


• Il permet de soulager les migraines : grâce à ses effets vasodilateurs (dilatation des vaisseaux), le café agirait sur les vaisseaux cérébraux en soulageant ou en prévenant les migraines. Le café a par ailleurs des effets analgésiques, qui diminue la douleur, en particulier quand il est associé au paracétamol ou à l’aspirine.

L'eau

La qualité de l'eau tient, bien entendu, un rôle primordial dans la préparation du café. Une eau trop calcaire, trop chlorée ou ayant un mauvais goût ne vous donnera jamais un excellent café.
De plus, excepté pour le café turc, l'eau ne doit jamais bouillir. Sa température doit avoisiner les 95°: c'est le moment précédant l'ébullition, lorsque de petites bulles commencent à apparaître. 

La conservation

Idéalement, il faut acheter son café en petites quantités et le conserver dans une boîte opaque, au réfrigérateur. Si vous avez acheté une grosse quantité de café, n'hésitez pas à le congeler! La méthode n'est pas très orthodoxe, mais cela assure une meilleure conservation des arômes subtils du café.

Café bouillu, café foutu?

Exception faite pour le café turc, la réponse est OUI. Même en prenant un luxe de précaution, un café réchauffé n'aura jamais le bon goût d'un café frais. En le réchauffant, votre café deviendra amer, voire imbuvable. Essayez de faire bouillir du café: l'odeur dégagée vous sera vite insupportable!

Autant un café frais peut être un régal , autant un café réchauffé peut être infâme!

Comment déguster un café

L'arôme direct (le bouquet), les saveurs, l'arôme par voie rétro nasales, la persistance (arrière-goût) et enfin il faut juger globalement toutes les sensations perçues lors de a dégustation. On parle alors de profil de flaveur ou profil de goût qui sont le souvenir que laissent le goût et l'odorat.

L'aspect renseigne sur le dosage en café et sa concentration. L'aspect de la crème sur un expresso donnent de précieux renseignements sur la machine qui aura préparé le café (réglage du moulin, tenue de la machine)

Source http://www.feminin.ch/dossiers/coffee/coffee.htm
bonsoir fleurs

Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : Â nos recettes
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Dimanche 25 octobre 2009 7 25 /10 /2009 18:38


Les bienfaits du gingembre


Prendre deux grands morceaux de gingembre, les râper et les laisser mariner dans 1 litre d’eau pendant environ 12 heures, avec de la menthe fraiche .

Prendre le liquide et rajouter du citron jaune ou vert , et un peu de sucre.

le jus de gingembre est une boisson sans alcool qui conviendra aux femmes enceintes, aux conducteurs et à tous ceux qui aiment mettre un peu de piquant dans leur vie!
Ames sensibles s'abtenir cette boisson bien relevée excite les papilles et d'après ce qu'on dit réveille les ardeurs des amoureux...



Pour 2 litres de jus de gingembre

Le jus de gingembre

Le jus de gingembre
Temps de préparation:
10 minutes (+1 h d'infusion et 2 h au frigo pour servir frais).
  • De manière générale, il est conseillé de préparer le jus de gingembre la veille pour le lendemain.

Cette recette est très facile à réaliser!

Ingrédients:

200 gr de gingembre frais
1 litre d'eau
1 litre de jus d'ananas
6 à 8 cuillères à soupe de sucre de canne (selon goût)
1 citron jaune ou 2 citrons verts

Le jus de gingembre
La recette:
1 - enlever la peau du gingembre
2 - couper le gingembre en petits morceaux pour qu'ils soient plus faciles à mixer
3 - mixer les morceaux de gingembre avec un demi verre d'eau tiède jusqu'à obtenir une purée.
avec la texture particulière du gingembre, cette purée sera granuleuse
4 - faire bouillir 1 litre d'eau
5 - mettre dans un saladier la purée de gingembre obtenue et ajouter le litre d'eau bouillante. laisser infuser pendant 1 heure
6 - passer l'infusion de gingembre dans une passoire à mailles fines pour ne garder que le jus
7 - ajouter le litre de jus d'ananas, le sucre et le jus du citron
8 - mélanger, goûter et mettre au frais!

Trucs et astuces:

La purée de gingembre obtenue en mixant les morceaux de gingembre frais se conserve très bien au réfrigérateur (environ 1 mois!). Pour les amateurs, mixer une plus grande quantité et garder toujours prêt sous la main un peu de cette purée pour relever quelques plats ou refaire du jus de gingembre aussi souvent que vous aimez!

On peut meme ajouter des morceaux de pomme et les mixer avec , meme la cannelle est conseillee en baton pour l infusion.

http://www.futura-sciences.com/uploads/tx_oxcsfutura/comprendre/d/images/t_cannelle.jpg

 

 

photo et recette

 

http://www.assomag.com/Le-jus-de-gingembre_a724.html

Autre recette http://madame.lefigaro.fr/


Infusion au gingembre : éplucher et râper une racine de gingembre, la mélanger dans une casserole à 1 litre d’eau. Porter à ébullition, éteindre, couvrir et laisser infuser 20 minutes. Filtrer. Ajouter 3 cuillerées à soupe de miel et 1 cuillerée à café d’eau de fleur d’oranger. Boire frais avec des glaçons.

Chocolat chaud au gingembre

  Peler, émincer 7 cm de racine de gingembre, le mettre dans une casserole avec 75 cl de lait, 25 cl de crème épaisse, 80 g de sucre en poudre et 2 graines de cardamome verte. Porter à ébullition, éteindre le feu, couvrir, et laisser infuser 10 minutes. Ajouter 170 g de chocolat noir à 65 % de cacao, coupe en petits morceaux, le laisser fondre, bien mélanger.  Filtrer la préparation. Remettre sur le feu. Servir bien chaud.


On peut en faire du gingembre confit, mais il faut avoir de la patience, car la preparation de departage sur 5 jours


 

Ingrédients
Pour 4 personnes

250 de gingembre frais
400 g de sucre
25 cl d'eau

Préparation

Eplucher le gingembre frais. Le couper en tranches fines (2 ou 3 mm). Faire tremper dans de l'eau froide pendant 1 heure.

Egoutter le gingembre et le recouvrir à nouveau d'eau froide. Faire bouillir pendant 5 minutes. Egoutter et répéter ce processus 3 fois. Ces opérations permettent ainsi de diminuer la force du gingembre.

Faire bouillir le sucre et l'eau et verser sur le gingembre. Couvrir et laisser tremper 12 heures.

Egoutter et récupérer le sirop. Le faire bouillir pendant 10 minutes. Verser le sirop bouillant sur le gingembre et laisser reposer pendant 2 jours avec un couvercle.

Faire bouillir pendant 5 minutes et laisser reposer 3 jours. Egoutter et déposer sur un papier sulfurisé de manière à faire "sécher" les morceaux de gingembre. Saupoudrer de sucre. Conserver à l'abri de l'humidité.

Découvrez les vertus du gingembre, l'origine du gingembre et la façon dont on l'utilise en cuisine. Le gingembre, condiment bien connu des adeptes de la cuisine japonaise a surtout fait sa renommée grâce à ses vertus soi-disant aphrodisiaques. Le gingembre est en tout cas un aliment qui permet d'ajouter des touches orientales à ses préparations culinaires. Le gingembre est aussi utile pour combattre les nausées.


Rappelons que depuis toujours, le gingembre est consommé aux quatre coins du monde pour soulager différents maux tels que les rhumatismes, les nausées, le rhume et les maux de tête.
Le gingembre peut être utilisé sous différentes formes : en capsules, en poudre, en tisanes, frais ou en sirop.

Principes actifs et propriétés
Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans le développement des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement. Une quarantaine de composés antioxydants ont été découverts dans le gingembre. Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes sont bien connues et son potentiel anti-cancer a été démontré.
Quant aux nausées et vomissements, plusieurs études ont évalué l’effet « antiémétique » du gingembre. En effet, il a la capacité de prévenir et d'arrêter les nausées et les vomissements.

Pour resumer


Usages du gingembre

Pour l'alimentation

 

  • Les jeunes racines de gingembre sont juteuses et charnues avec un goût très doux. On les utilise marinées dans le vinaigre dans la cuisine japonaise, ou comme ingrédient dans le masala dans la cuisine indienne.
  • Les racines mûres sont fibreuses, presque sèches et ont un goût plus prononcé. Plus vieilles, elles prennent un goût très fort et sont souvent employées dans la cuisine chinoise pour couvrir les odeurs et saveurs fortes comme celles des fruits de mer et du mouton.
  • Le gingembre mariné (gari) est utilisé pour rafraîchir le palais entre les bouchées dans la dégustation de sushi.
  • Le gingembre est également utilisé en pâtisserie pour parfumer biscuits et gâteaux, et c'est la saveur principale du Ginger Ale, une boisson canadienne douce, gazeuse , sans alcool.
  • Le gingembre sec, en poudre, est employé pour parfumer le pain d'épices et d'autres recettes. Il a alors un goût tout à fait différent de celui du gingembre frais, et ils ne peuvent se substituer l'un à l'autre.

Pour la santé

  • La recherche médicale a prouvé que la racine de gingembre permet de traiter efficacement la nausée liée à la cinétose ou maladie des transports et d'autres troubles. La poudre de gingembre est alors transformée en pilules à usage médicinal.
  • Les femmes chinoises consomment traditionnellement de la racine de gingembre pendant la grossesse pour combattre la nausée du matin.
  • effet protecteur sur la muqueuse gastrique ;
  • combat les insuffisances biliaire et pancréatique ;
  • fait baisser les taux de cholestérol, de triglycérides sanguins, d'acide gras et de phospholipides.
fr.wikipedia.org
(¯`-♥ Mon petit passage du soir
(¯`-♥ Pour vous  dire bonsoir
(¯`-♥ J y depose une  fleur
(¯`-♥ Pleine de bonheur
(¯`-♥ Pour rechauffer vos coeurs
(¯`-♥ Pour passer une agreable soiree

Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : Â nos recettes
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Mardi 20 octobre 2009 2 20 /10 /2009 14:21


Bonjour a toute la famille, ici au Maroc le temps est toujours chaud mlgre que le ciel est couvert un peu ce matin, un petit air d automne mais pas pret de s isntaller, en hesitant toujours de prendre place, on profite du soleil quotidien. Plat de fruits variées Galerie photo

 Passons a notre salade de fruits tout mignonne et toute faciile, a savourer apres un bon tajine

Passons a la recette

Alors il vous faut


Tous les fruits que vous avez sous la main enrichis d un bon jus d orange du sucre vanille , pas trop de sucre car les fruits en contiennent  assez et regorgent autant de jus .

Rien n est plus facile que de faire cette salade, les fruits sont bien laves et essuyes , epluches et coupes au choix mais se prepare a la derniere minute ainsi que le jus d orange pour qu il garde toutes ses vitamines

 le mettre quelques minutes au frais une demi heure avant de les deguster
.
Ajouter quelques fraises aussi , quoi tout ce vous avez sous main et dans votre potager car ils regorgent tous de sante
Servir dans des bols

Avec une pointe de chantilly et une feuille de menthe
bisouschocolatfraise.gif

Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : Les Passionnés de cuisine
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Vendredi 16 octobre 2009 5 16 /10 /2009 21:04

 

  Que votre soirée soit agréable bisous

 

 

La fin de semaine de bons jus trouves sur le net pour epater votre famille et vos proches

Pour commencer une bonne citronnade

a la menthe

Citronnade à la menthe

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I   

Ingrédients :

- 6 citrons
- 12 feuilles de menthe fraîche

- Sucre en poudre cristal
- Eau

 

Préparation :

Couper les citrons en deux et les presser. Ajouter au jus obtenu les feuilles de menthe lavées et finement hachées. Laisser reposer 15 min puis passer au travers d’un chinois à trous très fins. Ajouter de l’eau et du sucre à volonté et mettre au réfrigérateur.

Servir très frais.

 

Jus de legumes panache

 

Jus de Légumes

 

Ingrédients :

- 1 pomme de terre
- 2 carottes
- 1l de jus d’oranges
- Jus d’un citron
- 2 pêches
- 1 betterave rouge
- 1 concombre
- 1/2 melon
- Sucre selon goût

Préparation :

Faites cuire les carottes, la pomme de terre et la betterave rouge à l’eau bouillante, rafraîchissez à l’eau froide. Coupez le concombre, le melon et 1 pêche en morceaux. Mixez touts les ingrédients avec le jus d’oranges et le jus de citron, ajoutez le sucre et allongez d’eau si vous voulez jusqu’à l’obtention de la consistance désirée. Garnir avec les morceaux d’une pêche Servir frais.


Jus de papaye

 

Jus de papaye

Ingrédients :

- 1 papaye mûre
- 1L de lait « plus ou moins ça dépond de la taille de la papaye »
- 4 cuillères à soupe de sucre
- Jus d’un citron

 

Préparation :

Eplucher la papaye, enlever les graines et couper la papaye en morceaux. Mettre les morceaux de papaye au mixeur ajouter le sucre, jus du citron bien mixer et Servir frais.

 

Sirop de fraise


Sirop de fraise

 

Ingrédients :

- 500 gr de fraise
- 2 gouttes de colorant rouge
- 450 gr de sucre

 

Préparation :

Bien moudre la fraise dans un mixeur électrique, verser dans une casserole, placer sur un feu moyen, ajouter le sucre, le colorant rouge en remuant de temps à l’autre.

Enlever la mousse qui se forme sur la face, laisser cuire pendant 10 min en remuant.

Retirer du feu et laisser refroidir ensuite verser le mélange dans un pot, conserver dans le réfrégirateur pendant 5 à 6 mois.

Servir comme sirop avec de l’eau et de la glace.

 

Et pour terminer une citronnade tout court


Citronnade
Ingrédients :
- 
200 g de sucre
- 1/2 l eau
- 3 citrons
- 1 orange
- 1 zeste de citron

Préparation :

Dans une casserole, faire chauffer le sucre et l’eau Bien mélanger et laisser bouillir jusqu’à ce que le mélange devienne transparent Presser les citrons et mettre le jus dans un récipient d’au moins 1 litre Verser le mélange eausucre sur le jus de citrons Laisser refroidir et mettre au frais On obtient une citronade concentrée Servir dans un grand verre : 1/3 de citronnade 2/3 d’eau glacée.

Source cuisine arabe

Les bienfaits des jus de fruitsLes bienfaits des jus de fruits

Un atout santéLes jus de fruits, un atout santé (source : UNIJUS)

Naturellement, les jus de fruits présentent les mêmes caractéristiques nutritionnelles que les fruits.
Peu caloriques et riches en eau, ils sont une source :

  •  de vitamines pour faire le plein d'énergie,
  •  de minéraux variés pour construire et réguler l'organisme,
  •  d'antioxydants protecteurs pour aider à la protection de l'organisme,
  •  de fibres pour améliorer le système digestif.

Qualités nutritionnellesLes qualités nutritionnelles des jus de fruits (source : UNIJUS)

Les atouts des jus de fruits en micronutriments :

Les atouts des jus de fruits en macronutriments :

Ils sont riches en eau.
Les jus de fruits sont composés en moyenne de 90% d'eau. Ils contribuent donc à hydrater l'organisme en couvrant les besoins en eau, en complément des autres boissons quotidiennes.

Ils sont une source de fibres.
Si lors de la fabrication, le pressage élimine une partie des fibres, elles se retrouvent sous forme de fibres douces (pectines) dans la pulpe des jus de fruits.

Ils sont peu caloriques.
L'apport énergétique des jus de fruits est identique à celui des fruits dont ils sont issus !
En moyenne, un verre de jus de fruits apporte 30 à 90 kcals, autant qu'un fruit de 150 g. Le plus souvent, le sucre des jus de fruits est sous forme de fructose : il donne une saveur douce, son pouvoir sucrant est élevé pour un faible apport calorique. Les jus de fruits sont pauvres en lipides.

Ils sont source de vitamines.
Contenant un large éventail de vitamines essentielles au fonctionnement des cellules,
les jus de fruits sont particulièrement riches en :

  •  vitamine C, antixoydante et essentielle dans la résistance aux infections,
  •  provitamine A, indispensable à la croissance et à la vision nocturne,
  •  vitamine B9 (acide folique), nécessaire à la formation des globules rouges.

Ils sont source de minéraux variés et notamment :

  •  en potassium qui évite la rétention d'eau,
  •  en magnésium, relaxant musculaire,
  •  en nombreux oligoéléments, nécessaires à l'équilibre nutritionnel.

Ils sont source d'antioxydants protecteurs.
Les antioxydants ont pour rôle de bloquer l'effet néfaste des radicaux libres sur les cellules. Ils sont présents dans les jus de fruits sous forme de polyphénols, caroténoïdes, vitamines C et E, et aident à la protection des maladies cardio-vasculaires et du cancer.

Bienfaits des jus frais

Les jus frais : pour le goût, la variété et la santé!

Les jus frais sont indéniablement supérieurs aux jus du commerce, dont les ingrédients ont été traités et transformés, qui contiennent des additifs et qui en général ont été pasteurisés. Avec des jus frais, obtenus grâce un extracteur de jus muni de rouleaux broyeurs, vous obtenez le maximum de nutriments pour répondre aux besoins de votre organisme et améliorer votre santé.

 

Je vous souhaite une bonne soiree et une bonne fin de semaine et je vous envoie de bonnes ondes poisitves.

Qu Allah vous guide.

 

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Partez a la decouverte d un blog gourmand et passionnant celui 

de Doria link

Présentation

  • lacuisinededoria
  • : Mariée, maman de deux charmantes filles, infirmière. A travers ce blog culinaire, j'ai envie de vous faire partager ma passion pour la cuisine et le plaisir de l'offrir.

 

 

Je vous laisse avec cette video magnifique le henne quelle belle nature

 

 

Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : chef de cuisine
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Samedi 10 octobre 2009 6 10 /10 /2009 17:04
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Le café est un breuvage qui est connu dans le monde entier. Certaines personnes l’aiment noir, d’autres aime ajouter du sucre et du lait. Voici une recette toute originale à essayer. Voici les ingrédients nécessaires ainsi que le vidéo qui démontre les étapes.http://leaimages.l.e.pic.centerblog.net/c5id588s.jpg

Les marocains ont l'habitude de rajouter des épices dans leur café, pour un goût plutôt subtil, et une boisson revigorante (une tasse de café légèrement poivrée réveille très bien).

http://i.ebayimg.com/04/!B(6vn!w!2k~$(KGrHgoH-E!EjlLlyV66BKe)nMivZQ~~_35.JPG

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • sucre
  • canelle
  • café
  • poivre gris

http://images2.photomania.com/1047848/1/rad8ECC7.jpg

Pour le café, préférez un bon arabica subtil. Et pour le sucre, à vôtre goût, du sucre blanc discret, ou du sucre roux.
On peut aussi rajouter d'autres épices, comme du gingembre ou de la noix de muscade.

Préparation de la recette

http://images2.photomania.com/1038368/1/rad5F7F3.jpg Le mélange poivre canelle est particulièrement agréable. Pour 8 doses de café, rajouter une demi-dose de poivre, et une demi-dose de cannelle.
Bien mélanger, et passer à la cafetière normalement. 
Si vous voulez faire votre café à la marocaine, de façon traditionelle, faites bouillir un litre d'eau, et quand l'eau est à ébullition, rajouter le café (8 cuillères à café) et le poivre et la cannelle, par petites quantités, en remuant bien.
Laisser bouillonner pendant 3 minutes, puis reposer, à couvert et feu éteint, pendant 2 minutes. 
Passer le café dans un tamis très fin ou un chinois, pour éviter le marc. Sucrer. Savourer.
http://www.thewebconsulting.com/media/images/communiqu%C3%A9s/04-28/cafe1.jpg
Pour conserver le cafe


Comment conserver le café ?

 - Le Cafe Speziale, entreprise de production de café située à Caveirac dans le Gard, région Languedoc Roussillon, 30.

1.L’emballage du café

Le café perd rapidement ses arômes volatils !

Après la torréfaction, le temps presse. En effet, en quelques jours, sous l’effet de l’oxygène, de l’humidité et de la lumière, les grains risquent une oxydation qui pourrait être fatale à la qualité du produit. C’est pourquoi, l’emballage du café torréfié, en grain ou moulu est extrêmement important. 

Pour conserver toutes les qualités d’un café frais, nous ne sélectionnons que des cafés emballés en sachets sous-vide, à valve monodirectionnelle, permettant à la fois au gaz de s’échapper tout en empêchant l’oxygène d’altérer la qualité du produit. C'est un des procédés les plus abouti actuellement car il permet un emballage immédiat du café et une efficace protection contre l'oxydation tant que le paquet n'est pas ouvert.

2.Conserver son café après ouverture

Pour faire un bon café, il faut non seulement un cru de qualité, mais il faut également savoir le conserver. 

  • Si vous achetez du café moulu (sachets de 250g) ou en dosettes (sachets de 18 dosettes), un contenant hermétique (sachet refermable avec zip ou boite métal) placé en haut du réfrigérateur conviendra parfaitement si vous achetez vos cafés en quantités raisonnables et que vous le consommez dans les 2 semaines qui suivent l'ouverture. Les essences contenues dans le café se dégradent d'autant moins vite que la température est basse.


  • Si vous achetez du café moulu conditionné dans des sachets de grande capacité (sachets de 500g ou plus) plusieurs mois après ouverture, une solution existe. En effet, si on prend soin de le protéger de l'air et de l'humidité en l'enfermant dans un contenant hermétique (sous-vide), le café se congèle parfaitement. Cela permet de figer les huiles essentielles telles que la caffeol et de stopper le processus de vieillissement. Ainsi, on ne sort du congélateur que la quantité voulue et on lui laisse le temps de venir à température ambiante avant de l'utiliser. Efficacité garantie ! http://media.maison-facile.com/boutique/img_pd/pd3933e.jpg

  • Si vous achetez du café en grains, vous avez choisi la meilleure solution pour une conservation facile. En effet, la surface de contact avec l'air étant moins importante que pour le café moulu, l'oxydation et donc le vieillissement sont beaucoup moins rapides.Il faudra tout de même le conserver au froid (frigo ou congélateur) dans un contenant hermétique et  moudre juste la quantité nécessaire avant sa préparation. Un moulin-broyeur est alors un accessoire indispensable. Un modèle à meules coniques a certes un coût non-négligeable mais permet de ne pas échauffer la mouture, ce qui rendrait le café amer et pourrait lui donner un goût de brûlé.



Si vous voulez le deguster en musique , faites en la compagnie de cette video de notre Amie Sabah de
http://sousoukitchen.blogspot.com/


Comme toujours avant de fermer partageons un blog que j aime bien et qui nous acceuille avec chaleur et gourmandise
link

Présentation

Algérienne, maman H 24, très attachée à l'art culinaire, admirant faire la cuisine, les voyages, la T.V et à un degré moindre le sport. Très heureuse de vous présenter ce nouveau né à l'occasion de la nouvelle année 2009. ce blog a été déjà préparé en 2008 et j'ai préféré le présenter à ce début de l'Année. Je remercie énormément mes amies du forum cuisine sans frontières qui m'ont encouragé, mon mari très gourmand et ancien sportif qui a d'ailleurs pris du poids qu'il a perdu dernièrement par un régime, mon fils également gourmand et que j'adore sans limites qui m'a BCP aidé pour la réalisation de ce blog. J'attends avec impatience vos commentaire et mêmes critiques et orientation pour faire les retouches qu'il faut.
http://rosacuisinealgerienne.bloguez.com/


Bonne degustation et bon
ne fin de journee
http://static.blogstorage.hi-pi.com/photos/boumbach.blogspace.fr/images/gd/1252679946/bon-apres-midi-a-tous-et-a-toutes.gif
Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : Recettes gourmandes
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Jeudi 17 septembre 2009 4 17 /09 /2009 14:10
http://c3.img.v4.skyrock.net/c38/rosebleu227/pics/1702318028.gif

Je vous salue et vous souhaite de bonnes et belles choses a tous et a toutes .
En lisant mes commentaires mon amie Souska demande els etapes du the marocainet je me fais le plaisir de le publier et le partager avec vous.
Donc ma chere Souska voici cet article concerant le the et j espere que tu trouveras une reponse a ta question et je sais que tu feras des merveilles vu tes dons de cordon bleu.

Alors une autre amie Fabie de France , lointaine mais pres dans mon coeur, elle sait et a appris comment faire un bon the a la marocaine .

Astuce d un bon the reussi

On verse dans les verres en tenant la théière bien haut pour faire 'mousser' le sucre... et on boit très chaud.
Pour mélanger, on ne remue pas avec une cuiller, on prend un verre, on verse de la théière dans le verre, puis le verre dans la théière, et ainsi de suite plusieurs fois, le contenu sera mélangé.
Je te salue FABIE

 
  • Le Thé marocain

  • thé à la menthe et thé chibaTraditions, rituels, symboles
    Le thé est, par excellence, la boisson universelle née de la rencontre de deux civilisations, de deux mondes l'Orient et l'Occident.

    Breuvage cinq fois millénaire, à la fois sain, désaltérant et savoureux, le thé est la boisson la plus consommée après l'eau et représente aujourd'hui plus de trois milliards de consommateurs dans le monde.

    Qu'il soit vert, semi-fermenté, noir, fumé, parfumé à la menthe ou aux fleurs, glacé ou en sachets, sucré ou enrichi de beurre, on boit du thé dans le monde entier.

    Du thé Gongfu chinois au Five O'clock anglais, en passant par le Chanoyu japonais, le samovar russe ou encore le thé à la menthe maghrébin, l'homme, sur tous les continents, porte à ses lèvres une tasse ou un verre de thé selon des rites essentiels.


Au Maroc, bien plus qu'une simple boisson chaude, le thé est tout un art de vivre.

Au-delà des bouleversements du mode de vie, la chaleur de l'hospitalité demeure : le plus pauvre des montagnards offrira toujours un verre de thé à la menthe. Simplicité des gestes, cordialité de l'accueil, gaieté spontanée malgré les difficultés quotidiennes, tout cela contribue au charme insaisissable et émouvant du peuple marocain dont chaque parole et chaque geste sont régis par le sens de l'honneur et un profond sentiment religieux.

Contrairement aux idées reçus par les touristes, les marocains ne consomme pas forcément le thé à la menthe toute l'année, mais le réserve aux mois chaud, car il est apprécié, en autre, pour ses valeurs rafraichissantes.

Par contre, pendant les mois d'hiver, la menthe laisse place à la Chiba ou Absinthe Marocaine. En effet, la chiba a notamment la propriété de réchauffer le corps de l'intérieur.


Recette et préparation du thé à la menthe

thé à la menthe et thé chiba
  • Ingrédients (pour 5-6 verres) :


  • - thé vert non parfumé
    - 1 bouquet de menthe fraîche
    - beaucoup de sucre (15 à 20 morceaux suivant l'envie)

  • Préparation :

  • Faire chauffer de l'eau, verser 1 petit verre d'eau bouillante sur 2 cuillères à café de thé vert.

    Après une minute, jeter le liquide, garder le thé (c'est pour enlever la première amertume du thé), puis verser le reste de l'eau (il faut avoir une petite théière, équipée idéalement d'un filtre dans le bec verseur, c'est + facile).

    Ajouter ensuite la menthe fraîche, en noyant tout de suite les feuilles dans l'eau (si elles surnagent, elles prennent un goût de brûlé, un peu amer -avec l'habitude, vous le reconnaîtrez- c'est pour les marocains quand le thé est brûlé).

    Par dessus, ajouter les sucres (au moins 25-30 sucres pour 4-5 verres).

    Pour mélanger, on ne remue pas avec une cuiller, on prend un verre, on verse de la théière dans le verre, puis le verre dans la théière, et ainsi de suite plusieurs fois, le contenu sera mélangé.

    On verse dans les verres en tenant la théière bien haut pour faire 'mousser' le sucre... et on boit très chaud.

    Pour le thé Chiba, la recette est identique, sauf que l'on remplace la menthe fraîche par de la chiba.

Petits conseils, on peut rajouter également de la sauge à la chiba.
http://4.bp.blogspot.com/_I1_O57LyE18/SCWYWqoCRII/AAAAAAAAAIA/R3lsu2Vzcu0/s320/sauge-boyard.jpg
http://www.volubilis-feurs.com/maroc/the-marocain.php

LA CHIBA-L'ABSINTHE

Noms communs : absin, aluyne, aloïne, armoise, herbe sainte, herbe aux vers, menu alvine.

Recette de thé à l'absinthe
On en fait meme de la liqueur

http://benoot.com/blog/images/2007/Avril/boisson/Absinthe.jpg

http://www.expandmywealth.com/wp-content/uploads/2008/01/absinthe.jpg


La chiba n est  autre que l absinthe et pour la sauge au Maroc c est Salmia


Vous connaissez toutes le blog de notre amie, Souska

Présentation

  • : La cuisine de souska
  • : Cuisine
  • : La cuisine est un art a la portee de tous et de toutes
Decouvrez ce jour de bons pains hamburgers
a farcir au choix et a  deguster avec un bon the marocain
et d autres bonnes gourmandises, comme batbout, tulles ou beghrir, des beignets et de bonnes crepes msemen

Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : Les Passionnés de cuisine
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Lundi 7 septembre 2009 1 07 /09 /2009 19:43
http://images.blog-24.com/1030000/1027000/1026775.gif
Plus qu une heure et quelques poussieres et la rupture du jeune sera annoncee avec des coups de canons
http://shots.ikbis.com/image/48943/screen/Ramadan_Canon.jpg
 et sirene de toutes parts en plus du muezzin dans les  mosquees,
http://toaemoa.chez-alice.fr/images/placetunis.JPG
alors la vous ne trouverez plus un chat dehors , car tous autour de la table pour deguster de bons jus et de bonnes gourmandises.

http://img.123greetings.com/events/edec_ramadan_friends/8464-002-04-1075.gif
Je partage avec vous quelques jus
La santé par les jus

Les jus de fruits et de légumes contiennent des quantités infinies d'éléments nutritifs qui nous donnent de l'énergie, la beauté et une santé merveilleuse. De plus, les jus aident les aliments à digérer plus facilement.

Boire du jus ou manger les fruits ou les légumes crus et entiers, qu'est-ce qui est meilleur ? La réponse est que dans chaque cas, l'effet est différent. Manger des fruits et des légumes nous donne, en plus des vitamines habituels, une bonne source de fibres essentielles au bon fonctionnement de l'organisme. Mais en buvant du jus, surtout lorsqu'on est très fatigué ou le matin, au petit déjeuner, on reçoit en peu de temps (30 minutes environ) les éléments nutritifs qu'il faut pour nous mettre de bonne humeur et nous ravigorer. Par contre, lorsqu'on les mange, le processus est plus long, il est de plusieurs heures. L'effet n'est ainsi pas immédiat. Il est donc fortement recommandé aux personnes âgées et à ceux qui dépensent beaucoup d'énergie au travail d'essayer de boire souvent du jus fraîchement pressé.

On dit que boire du jus de carotte jus permet d'assimiler plus de bêta-carotène, un agent efficace dans la prévention contre le cancer , la lutte contre le rhume et la grippe en hiver et les maladies de la peau. Selon certaines croyances, l'ananas favorise la digestion, la pomme et l'orange constituent des sources importantes de vitamines alors que les légumes verts aident à combattre l'anémie , etc.

On peut faire des jus à l'aide d'une centrifugeuse et les combinaisons sont illimitées. Mettons une pomme, une poire, une orange et une lime dans la centrigugeuse et nous allons voir quelle boisson merveilleuse nous allons en tirer. Et il ne faut pas oublier les tomates, les carottes, les piments verts et rouges, la rhubarbe, les fruits exotiques, les différentes sortes de melons doux et sucrés et les fruits des champs comme les framboises, les fraises qu'on trouve en été dans les marchés. Les ingrédients les plus ordinaires peuvent parfois donner des résultats merveilleux.


http://www.manger-vivant.fr/wp-content/boisson-alimentation-vivante.jpg
que je viens de trouver et qui vous seront tres benefiques, refraichissants et avec de bonnes vitamines, alors a vos cuisines .

http://extracteur-de-jus.com/wp-content/uploads/2009/05/fruits1.jpg
http://www.juliencollinet.info/wp-content/uploads/2008/07/exsqueezit-juicer3.jpg

Jus de carottes



Ingrédients :

• 4 carottes
• 2 pêches
• 1kg d’oranges
• 1 citron
• 1 pincé de cannelle
• Sucre selon goût

Préparation

• Laver, éplucher les carottes. Les couper en morceaux.
• Faire cuire à l’eau bouillante ces morceaux pendant 15 min. égoutter et laisser refroidir.
• Laver et dénoyauter les pêches. Les-couper en morceaux.
• Presser les oranges et le citron.
• Mixer les morceaux de carottes et de pêches avec le jus d’oranges et de citron, ajouter le sucre et le cannelle.
• Servir frais


Jus d'ananas



Ingrédients :

1 citron
1 orange
1 ananas
1litre d’eau
3c.à.s de sucre
1c.à.c de gingembre frais râpé


Préparation

Laver le citron et l’orange, les couper en petits morceaux. Les mettre en congélateur pendant 1 heure.
Couper la tête et le pied de l’ananas, à l’aide d’un couteau effilé tailler le long de l’écorce. Détacher la pulpe en la poussant. Tailler en morceaux.
Mixer les morceaux de citron et d’orange, les morceaux d’ananas, l’eau, gingembre râpé et le sucre. Passer au chinois.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir

Jus de legumes




Ingrédients :

1 pommes de terre
1 betterave rouge
2 carottes
2 tranches d’ananas
1 citron
2kg d’oranges
Sucre selon goût


Préparation

Laver, éplucher les carottes, la pomme de terre et la betterave. Les couper en morceaux.
Faire cuire dans une casserole à l’eau bouillante pendant 20min. égoutter et laisser refroidir.
Presser les oranges et le citron.
Mixer les morceaux de pomme de terre, de carotte et de betterave avec le jus d’oranges et de citron, les tranches d’ananas, ajouter le sucre.
Servir froid.


Jus de citron et d'orange



Ingrédients :

1 orange
1 citron
1litre d’eau
2c.à.s de sucre

Préparation

Laver le citron et l’orange. Les couper en petits morceaux. les mettre au congélateur pendant une heure.
Mixer les morceaux de citron et d’orange, l’eau et le sucre. Passer au chinois.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Jus de fraise



Ingrédients :

100g de fraise
20cl de sirop d’oranges
3 oranges
2c.à.s de sucre

Préparation

Laver les fraises les couper en morceaux
Presser les oranges.
Mixer les morceaux de fraises, le jus d’oranges, le sirop d’oranges et le sucre.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.


Jus de kiwi et d'ananas



Ingrédients :

2 kiwis
1 ananas
1 yaourt vanille
1L de lait

Préparation

Couper la tête et le pied de l’ananas, à l’aide d’un couteau effilé tailler le long de l’écorce. Détacher la pulpe en la poussant. Tailler en morceaux.
Laver, éplucher les kiwis. Les couper en morceaux.
Mixer les morceaux de kiwis et d’ananas, le lait, le yaourt et le sucre.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.


Jus de citron




Ingrédients :


- 2 citrons
- 2litres d'eau
- 350g de sucre en poudre
- Un peu de lime

Préparation

- Laver bien les citrons, couper-les en morceaux, retirer les pépins.
- Mettre dans une cocotte les morceaux de citron, l'eau et laisser cuire sur feu doux pendant 10 minutes, laisser refroidir et passer le mélange dans un mixeur, filtrer bien le mélange et ajouter le sucre et lime, bien mélanger.
- Mettre le jus au congélateur jus qu'à ce qu'il soit bien froid.
- Servir frais

Jus de poire



Ingrédients :

- 1kg de poires,
- Le jus d’1 citron
- 150g de sucre
- 1litre d'eau
- 2 cuillères à soupe de miel

Préparation


- Peler les poires et ôter les pépins, les couper en cubes.
- Mettre dans une casserole les cubes de poire, l'eau et laisser cuire pendant 10 minutes, laisser refroidir.
- Mettre la préparation dans un mélangeur électrique, ajouter le sucre, le jus de citron et le miel, mixer le tous.
- Mettre le jus de poire dans le réfrigérateur jusqu'à le moment de servir.

Jus d'abricot et de poire




Ingrédients :

- 1 boîte conservée d’abricot de 450g
- 1 boîte conservée de poire de 450g
- 2 cuillères à soupe de maïzena
- 1/2 litre d'eau
- 3 cuillères à soupe de sucre en poudre

Préparation

- Mettre les abricots dans un bol de mélangeur électrique et les mixer avec leur jus.
- Couper les poires égouttées en petits morceaux.
- Délayer la maïzena dans 10ml d'eau froide.
- Dans une casserole, faire bouillir l'eau et le sucre sur le feu jusqu'à ce que le sucre soit bien fondu, ajouter le purée d'abricots, bien mélanger et ajouter la maïzena en remuant sans cesse avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le mélange soit épais, laisser refroidir et ajouter les morceaux des poires puis répartir le tout dans des coupes individuelles, les mettre au réfrigérateur pendant 3 heures.
- Servir très frais.


http://extracteur-de-jus.com/wp-content/uploads/2009/05/jus-fruits-maison.jpg

http://static.blogstorage.hi-pi.com/blogspace.fr/j/ja/jachery5/images/gd/1188852416.gif
Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus - Communauté : 1...2...3...Miam Miam
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Vendredi 26 décembre 2008 5 26 /12 /2008 19:47


Les épices pour un bon café à la marocaine

1 c à c de graines de sésame grillé
1 c à c de graines d'anis (nafaa)
1 c à c de cannelle en poudre
1/4 c à c de gingembre moulu
1/4 c à c de poivre noir moulu

1/4 c à c de thym moulu (facultatif)

1 pincée de cardamone

1 pincée de noix de muscade râpée

qq graines de gomme arabique moulue

passer le tout ds le mixeur à café et mélanger avec votre café moulu (environ 250g)


 

 

 

Café au Poivre et à la Cannelle

Ingrédients :
Un bon café
Du poivre gris en poudre
De la cannelle en poudre
Du sucre blanc ou roux

Préparation :

On peut ajouter beaucoup de choses dans le café, le mélange poivre cannelle est particulièrement agréable. Pour 8 doses de café, rajouter une demi-dose de poivre, et une demi-dose de cannelle.
Bien mélanger, et passer à la cafetière normalement.

Si vous voulez faire votre café à la marocaine, de façon traditionnelle, faites bouillir un litre d'eau, et quand l'eau est à ébullition, rajouter le café (8 cuillères à café) et le poivre et la cannelle, par petites quantités, en remuant bien.
Laisser bouillonner pendant 3 minutes, puis reposer, à couvert et feu éteint, pendant 2 minutes
.



 


 


Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus
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Vendredi 26 décembre 2008 5 26 /12 /2008 19:30
J'espère que vous savez toutes faire un thé mais comme on dit chez nous chacun connait s théière et ses proportions et je vous assure quand quelqu'un fait un thé à la maison aucun ne ressemble à l'autre, comme me disait ma belle mère quand je lui demandais les ingrédients d'une recette elle me répondait toujours ce ne sont pas les ingrédients qui font la recette mais les mains qui la préparent et au fil des années j'ai appris beaucoup d'elle et que tout ce qu'elle disait était en sorte vrai et réel.




Thé à la menthe

Ingrédients

- 3 cuil. à soupe de thé vert
- 1 bouquet de menthe fraîche ciselée
- 6 morceaux de sucre

Préparation

Ebouillantez la théière avant d'y déposez le thé, les feuilles de menthe et le sucre. Couvez d'eau bouillante et laissez infuser 5 minutes environ. Remuez et dégustez dans de petits verres.

 



Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus
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Samedi 6 décembre 2008 6 06 /12 /2008 17:51


Recette du sirop de grenadine : coupez les grenades et récuperez les grains, les pressez pour en extraire le jus, attention de ne pas laissez des débris de peau blanche qui donnera un goût amère à votre préparation, filtrer, ajouter du sucre à votre convenance (certain vont jusqu'a 2/3 du poids du jus) et faire cuire (de nappé(101°c) à perlé(104°c) suivant les recettes) , rectifier l'acidité avec du jus de citron si besoin.

 

 


Le fruit se mange nature à décortiquer grain par grain et il est très apprécié des enfants. Il peut être utilisé pour faire des sorbets, des boissons, du sirop de grenadine artisanal, qui entre comme ingrédient dans des plats cuisinés.

Le fruit se mange nature à décortiquer grain par grain et il est très apprécié des enfants. Il peut être utilisé pour faire des sorbets, des boissons, du sirop de grenadine artisanal, qui entre comme ingrédient dans des plats cuisinés.

À l'achat, sélectionnez les grenades dont l'écorce est foncée, d'un rouge profond à brun. Les petites grenades sont ordinairement sèches, ligneuses, âcres et immangeables. Plus le fruit est lourd, plus la pulpe sera juteuse. L'épiderme doit être bien lisse et brillant, exempt de brunissures. On dit que le fruit est mûr lorsqu'en tapant dessus, il émet un son métallique



Le nom de grenade vient du latin granatus qui signifie : « abondant en grains ».

Les bienfaits du jus de grenade

Outre son goût particulier à découvrir absolument, le jus de grenade a des vertus bénéfiques insoupçonnables pour la santé, pour la circulation sanguine, l'artériosclérose et la tachycardie. Ces propriétés ont été découvertes récemment à la suite d'études menées dans différents pays sur les effets des plantes sur l'organisme. Selon ces études, la consommation régulière de jus de grenade participe au bon fonctionnement cardio-vasculaire. La grenade contient surtout du phosphore, du potassium, du magnésium et du fer. Elle contient aussi un peu de vitamine C. Ce fruit est l'un des antioxydants naturels les plus puissant et contient des anti-inflammatoires qui lui donnent des vertus comparables à celles du vin et du thé vert.
http://idata.over-blog.com/0/46/13/16/grenade43.jpg

La grenade est un fruit délicieux souvent considéré comme un symbole d'amour, de fertilité et de prospérité . C'est bientôt la saison, profitez-en.


Potion magique : les vertus du jus de grenade.

Le professeur Michaël Aviram, directeur du laboratoire de recherche sur les lipides de la faculté de Médecine de Technion et du centre médical Rambam de Haïfa, vante les mérites de la consommation de jus de grenade.

Aviram révèle que la grenade contribue à prévenir les problèmes cardiovasculaires, grâce à sa teneur très forte en antioxydants spéciaux, plus actifs que ceux présents dans d'autres fruits comme le raisin. Il s'agit d'un antioxydant appelé ellagitannine.
Selon le directeur, la consommation de jus de grenade inhibe l'oxydation de la lipoprotéine de basse densité (LDL, aussi appelé "mauvais cholestérol") et en ralentit la formation.


De plus, le jus de grenade empêche l'oxydation de la lipoprotéine de haute densité (HDL, "bon cholestérol") en améliorant sa capacité à déloger l'excès de cholestérol des artères.

Le jus permet également de réguler la tension artérielle des patients atteints d'hypertension, et agit contre la sclérose des artères.

Aviram ajoute que le jus de ce fruit peut aussi être utile aux patients atteint de diabète, dans la mesure où les antioxydants et le sucre qu'il contient permettent de limiter les complications liées au diabète.

Le chercheur recommande donc aux personnes ayant un taux trop élevé de cholestérol, de sucre et souffrant d'une hyper-tension artérielle, de consommer du jus de grenade le plus souvent possible.

Les vertus prometteuses du jus de grenade


La consommation régulière de jus de grenade pourrait aider à prévenir l’athérosclérose et l’hypertension artérielle, deux importants facteurs de risque en matière de troubles cardiovasculaires.



Dans un essai clinique ouvert1 mené par des chercheurs israéliens, 10 des 19 sujets souffrant d’athérosclérose et présentant un sérieux rétrécissement de l’artère carotide (ou sténose), ont pris 250 ml de jus de grenade par jour, durant un an.

Les résultats indiquent que la consommation régulière de jus de grenade a permis d’améliorer significativement le débit sanguin chez les sujets traités, tandis que la sténose s’aggravait chez ceux du groupe témoin. En outre, on a observé une baisse significative de la tension artérielle chez ceux qui consommaient le jus de grenade. Pendant trois ans, on a poursuivi le traitement auprès de cinq sujets, ce qui a permis de constater que les effets positifs du jus de grenade persistaient à long terme.

Soulignons que l’athérosclérose et l’hypertension artérielle qu’elle peut causer constituent des facteurs de risque pouvant mener à l’infarctus du myocarde ou à l’accident vasculaire cérébral, les deux troubles cardiovasculaires les plus fréquents et les plus dévastateurs.

On attribue les effets du jus de grenade à sa teneur en tannins et en polyphénols, des substances antioxydantes apparentées à celles que l’on trouve dans le vin rouge. Ces substances agiraient en prévenant l’oxydation des bêtalipoprotéines (LDL ou « mauvais cholestérol ») dans l’organisme. Or, les chercheurs qui ont mené cette étude avaient déjà démontré que cet effet antioxydant permettait d’augmenter l’activité de la paraoxonase (PON 1), qui a pour fonction d’empêcher la formation de la plaque athérosclérotique2.

Bien que les résultats des travaux de ces chercheurs soient prometteurs, les experts estiment que les effets du jus de grenade sur la prévention des troubles cardiovasculaires devront être confirmés par des essais cliniques à double insu avec placebo, portant sur un nombre plus élevé de sujets.

Pierre Lefrançois – PasseportSanté.net



Par Sourour - Publié dans : Boissons et jus
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