Je l'ai déjà reçu et je vous dis pas ce que j'ai ressenti

Sourour

Images et sons subliminaux

Instructions:

1)Avant de cliquer sur l'image ci dessus afin de l'agrandir, monter vos enceintes à leur moitie de puissance ,ou au max si vous les jugez trop faible (pourquoi ? Vous le serez en lisant la suite).

2)Agrandissez l'image en cliquant dessus ,et ensuite fixez celle-ci pendant 30 secondes minimum. Un conseil, focalisez vous sur le miroir, et si vous n'entendez toujours rien au bout de 20 secondes monter d'avantage le son !!!

Ne m en voulez pas moi aussi je suis passee par la......

Au passage je vous fais decouvrir un blog et une gentille personne qui me fait signe au passage pour ma recette de batbout matlou3

Son joli blog

http://fantaisiesdelune.canalblog.com/

Merci a Luna Fantasy pour son partage

Il est inexact de dire
que les amis vivent
en harmonie.
La vérité est qu'ils vivent
en mélodie.

Elle vous souhaite la bienvenue sur son blog

Batbouts, voyage en petits pains marocains

J'avais donc commencer à disserter sur l'échange culturel et émotionnel qui peut passer à travers la cuisine ou l'art de voyager sans billet d'avion.
Passer d'un pays à un continent différent et appréhender l'Autre au travers des petits plats qu'il mitonne.
Percevoir toute une histoire en se régalant de couleurs, en apprivoisant les saveurs.

J'ai eu la chance de partager le quotidien d'une famille de Fès durant un séjour (trop court à mon goût) au mois d'avril dernier.
Etre réveillée par le chant des casseroles et l'odeur alléchante des crêpes et des oeufs frits dans l'huile d'olive.
Le bonjour matinal et la gentillesse de mes hôtes ont fait de ce voyage un arrêt sur images qui reste gravé tant humainement que culinairement.
Partager le plat familial, rompre le pain et le tremper dans le plat à tagine en compagnie des enfants et raconter des histoires, sont autant de détails qui alimentent mes souvenirs et rendent à la mémoire ces lettres de noblesse.

En ce moment, c'est la Toile qui me fait voyager et c'est le blog de Sourour qui m'a fait faire une halte en terre marocaine.
Je passerai des heures à regarder ses photos et à lire ses messages, c'est comme un fil d'ariane qui ramène en des lieux magiques.
Ses petits pains me font craquer mais il ne faut pas que j'oublie les rigueurs non pas hivernales mais "régimales" anti- blé, aussi j'y ai mis mon grain de sel (enfin mon grain de céréale....)


- 500g de farine de petit épeautre
- 250g de riz complet
- 1 sachet de levure boulangère (levure saf)
- de l'eau (de manière à obtenir un paton qui ne colle pas au paroi du bol ou saladier)
- 1 cuillère à café de sucre (mais facultatif, cela sert à faire dorer le pain surtout)



Mettre d'abord les farines puis la levure que l'on a préalablement mélangé avec l'eau tiède.
Le nec plus ultra, c'est cet être magnifique, tout d'acier vêtu qui trône dans la cuisine (je ferai une petite page rien que pour lui), un robot quoi surtout s'il bénéficie du super bras avec rotation planétaire et du crochet pétrisseur...
Sinon, vive les biscotos et les mimines...
Laissez lever la pâte pendant 90 minutes le but est qu'elle double de volume (un petit truc, je la mets dans la salle de bain près du radiateur...)
Ensuite il s'agit de réaliser des petites boules que l'on va étaler en forme de disque (1cm d'épaisseur)
C'est la poële qui prend en charge la cuisson, pas besoin de rajouter de matière grasse, les batbouts commencent à gonfler, on les retourne et on termine la cuisson.

En tout cas je remercie Sourour pour ses idées

Je ne peux te dire que quelques mots derrière les barreaux.

Ah manger cinq fruits et légumes par jour devient difficile.

De vraies oeuvres d'art!

 Housses pour vos bananes

T'en pense quoi toi machin tous vert.

Et toi vieiille peau orange.

Une nouvelle recette de cake au choco
Avec vos fruits une bonne idee de tableau
Apres tout
n oublions pas les regles d une bonne alimentation
Les bonnes habitudes alimentaires - vidéo

un petit kesaco sur le net

NE PARTEZ PAS SANS RENDRE VISITE A SAFAA REVENUE APRES UNE  ABSENCE INVOLONTAIRE

 Auteur:

cuisine de safaa

l’art de la cuisine

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Elle vous accueille avec un tres bonne pizza