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25 novembre 2011 5 25 /11 /novembre /2011 00:00


Quand le deuil nous écrase

La mort vient souvent nous frapper alors que rien ne laisser présager une telle issue. Comment faire face?

Chaque deuil est unique tant il vient remuer le plus intime de chacun. Perdre son conjoint,  ou tout membre de sa famille, autant que les proches et les intimes,  constitue une épreuve redoutable. Chaque deuil est différent de celui des autres en raison de la nature de la disparition, et le soutien de l’entourage.

S’il est toujours un chemin difficile, le deuil demeure un travail nécessaire pour continuer à vivre.La souffrance mène à l'abandon et s'en suit une profonde tristesse qui nous ronge. 

gifs papillons

 On est littéralement abattu, prostré par l’annonce de la mort de l’autre.

 

gifs papillon

-    Une période très douloureuse de refus de la réalité, de révolte même, envers soi même en voyant que tant de choses vont changer.
-    Un long temps de tristesse au cours duquel, progressivement, le souvenir de l’être disparu se fait plus ressentir.
-    Une étape finale enfin de restauration au cours de laquelle on apprend à vivre en dépit de l’absence de celui ou de celle qui partageait notre vie, pas facile et très dur à accepter mais la volonté du Tout Puissant est ainsi.

 

gifs papillons

 

Il nous donne la vie et la reprend quand arrive son heure.

Un choc s'installe et provoque un état d’épuisement général,  face à cette disparition qui arrive surtout comme çà, quand quelqu'un n'est pas malade.

Ainsi  s'installe une souffrance qui détruit et le chagrin nous fait replier sur soi-même. Il faut souvent des mois pour accepter la mort de celui à qui on était attaché : « C’était mon époux, mon ami,  mon frère.

Il est mort, et je n’arrive pas à m’en remettre, je ne trouve plus de goût à rien , alors que je devrais m'accrocher et savoir que la vie continue.

On demeure parfois obsédé par les derniers instants du défunt,et on  réfléchit à ce que l’on a fait, on se culpabilise de ce que l’on aurait peut-être dû ou pu faire…
On éprouve alors de longs moments de tristesse et de lassitude, on se met à pleurer subitement lorsque tel objet, telle situation, tel lieu, tel souvenir fait ressurgir brutalement le souvenir encore à vif de celui ou celle qui n’est plus là.

 

gifs papillons

 

C'est ce qui m'arrive à tout instant et les larmes ne cessent de couler.

Une phase de dépression accompagnée de modifications (absence ou excès) du sommeil, de l’alimentation, des activités et relations sociales, fatigue, pleurs. Parfois même, vous pouvez être malades..
La douleur de l’absence physique de l’être aimé est grande. Il est difficile de la mettre en mots alors que vous pensez constamment à lui.

Malgré tout c'est un chemin qui demande réconfort, écoute, compréhension et beaucoup de temps pour s'en remettre et accepter la réalité.

La vie continue je sais mais pas facile quand un tel évènement nous frappe, toute une partie de notre vie qui part à jamais.


Au cours de cette période,  on peut aussi être aidé en parlant  de sa souffrance, évoquer la personne disparue,qui d'une part apaise, soutient  et permet d’accepter en profondeur son départ .

gifs papillons

 

Ainsi, jour après jour, en ayant affronté sa propre mort à travers la mort de l’autre, on apprend à vivre de nouveau. Mais autrement.

Puisse Allah apaiser mon coeur, me pardonner cette faiblesse qui me fend le coeur et m'accorde force et courage pour refaire surface, pour moi pour mes enfants, pour tous ceux qui m'épaulent.

 

Je tiens à remercier toutes les personnes qui me soutiennent par téléphone sur mes blogs, autant dans ma BAL et toutes celles qui me rendent visite.

gifs papillons

 

Ce qui nous permettra de surmonter les périodes de déprime avec plus de sérénité ....
Nous y puiserons une plus grande force morale afin de continuer les jours suivants ...

Compréhension et respect sont la base d'un échange sincère et amical ....

Mon autre blog

sourourgif.over-blog.com/article-la-vie-continue-apres-le-deuil-89820255.html

 

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commentaires

Pierre cuisine 24/12/2011 08:45


merci pour ton apsage chez moi et sois assuré de mon soutien en ces jours pas faciles . Pierre 

oumotalal 22/12/2011 10:02


Courage mon amie, essaye de t'occuper, c'est très important pour ton équilibre. à la mort de maman j'ai commencer à perdre pied, c'est pour ça que je donne des cours d'arabe, ça m'a beaucoup
aider à m'en sortir de mon isolement, ce sentir utile, donner de son temps fi sabili lah m'a rendu le sourire, et m'a remonter le moral d'un cran. Très bonne journée.

cerise-deco 12/12/2011 08:56


hier cela a été galère avec e buzzing chez tous les blogueurs qui l'avaient , aujourd'hui c'est bon





bisous+++

TititeParisienne 08/12/2011 18:42


Bonsoir Sourour,


Je passe te faire un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée, je t'embrasse bien fort, Véronique.



FABIE 08/12/2011 15:12





mon amie !


comment vas tu ?  moyennement je pense!


oui ça va être long, mais petit a petit ton coeur va s'apaiser!


on ne peux pas oublier du jour au lendemain! non!


et les souvenirs resteront! et c'est ceux là qui sont précieux!


amitiés de toute la famille,


gros bisous a ma princesse!


ainsi qu'a toi mon amie,


je te dis a bientôt,


je file chez la mémé Raymonde!


FABIE


 


 


 

Sourour 08/12/2011 17:27



Bonsoir mon amie grosse lenteur sur mon pc


aussi grosse que mon moral


je te remercie pour ton soutien


je n'ai envie de rien faire des fois


je te souhaite bonne fin de journée


amicalement






Présentation

  • : Le blog de Sourour
  • Le blog de Sourour
  • : Mon blog, une partie de moi, de mon bonheur, de ma vie, mis à jour. Un partage, un échange, des photos. La cuisine marocaine est connue d'une extrême richesse, d'un grand raffinement, et se présente sous forme d'un art si raffiné avec un héritage témoignant de nombreuses influences de diversité culturelle si riche et unique qui représente la vraie identité MAROCAINE. Un blog de cuisine et de saveurs, recettes faciles et simples..
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  • Oum Hicham Essabil/Sourour Hyba
  •  Voilà, j’aime être dans ma cuisine, faire des photos,  en les partageant et vous faire découvrir mon savoir culinaire.
Un peu d'humour et de détente des pays à découvrir et autant d'astuces et idées qui rendent service
Bonne visite !
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Bienvenue et Merci

 Oshawnographer Hesham

Tout le monde dit que le deuil est un moment terrible, non seulement

parce que l'on réalise que le temps qui s'est écoulé depuis que son

univers a volé en éclats mais aussi parce que l'on se rend compte que le

temps n'a pas refermé la blessure et ne la refermera jamais.

Chaque deuil est unique.

Quand une personne chère meurt, chacun vit cette séparation définitive de manière très personnelle.

La durée et l’intensité du deuil peuvent aussi dépendre des relations que vous entreteniez.

C'est grâce à tout ce que j'ai vécu que j'ai appris que je ne pouvais pas

tout contrôler, que les évènements allaient et venaient.

J'ai réalisé que la vie n'est pas celle que je croyais, qu'elle n'est pas

toujours facile.

La vie est dure et on doit se battre pour ce que l'on désire, ce que l'on

veut...


«Etre fort, c'est rayonner de bonheur quand on est malheureux.

C'est essayer de pardonner à quelqu'un qui ne mérite pas le pardon.

C'est donner sans retour.

C'est rester calme en plein désespoir.

C'est être joyeux quand on ne l'est pas.

C'est sourire quand on a envie de pleurer.

C'est faire rire quand on a le coeur en morceaux.

C'est se taire quand l'idéal serait de crier à tous son angoisse.

C'est consoler quand on a besoin d'être consolé soi-même..»

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