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9 août 2013 5 09 /08 /août /2013 02:16

Salam la compagnie, je vous souhaite bonne fin de semaine.

La Ramadan s'est terminé hier au soir, et nous avons eu un mois  bien chaud et très long car nous jeûnions 16h, et la chaleur n'était pas du tout facile.

Je remercie le Tout Puissant d'avoir accompli ce mois entier, dan la paix et la santé.

Mon article programmé pour ce matin change d'heure, bizarre, donc je rectifie encore.

Bonne fête à toutes mes amies.

Je partage avec vous ma salade d'ebly

Recette simple et équilibrée.

Quoi de plus facile que de préparer une salade

Bien préparé le blé est un amiment savoureux

 

 

 

Ingrédients

  • 1 bol de blé Ebly bouilli 10mn dans eau chaude salée
  • et égoutté
  • 1  petite boite de mais en grains
  • 1 boite de thon à l'huile
  • des petits pois à la vapeur
  • des olives vertes coupée en menus morceaux 
  • quelques cornichons coupés également
  • 2 oeufs durs râpés
  • sauce mayonnaise 
  • une salade verte
  • quelques olives vertes 
  • On peut remplacer le thon par du poulet et ajouter aussi d'autres légumes .
  • Ou aussi avec de l'avot et du saumon ou bien des crevettes, et même es champignons.

Préparation

Le blé égoutté et refroidi

  • Préparer mettre au frais.
  • Prendre plat de service, déposer votre salade 
  • Démouler et garnir au choix.

DSC01235.JPG

DSC05518.JPG

Une recette déjà faite avec haricots verts champignons

Photo7123.jpg

Bouillon de poulet à la semoule, concentré tomate, et coriandre

 

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Published by Oum Hicham Essabil/Sourour Hyba - dans Entrées
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commentaires

Sonya972 10/08/2013 19:53


j'espère que tu vas bien


 


chez nous c'est un ciel nuageux qui domine


Bonne fin de journée


 


gros bisous 

Yvon 10/08/2013 19:34


je te souhaite une excellente soirée, Sourour;

Mousse 10/08/2013 19:15



Mousse 10/08/2013 19:14



Mousse 10/08/2013 19:13



Présentation

  • : Le blog de Sourour
  • Le blog de Sourour
  • : Mon blog, une partie de moi, de mon bonheur, de ma vie, mis à jour. Un partage, un échange, des photos. La cuisine marocaine est connue d'une extrême richesse, d'un grand raffinement, et se présente sous forme d'un art si raffiné avec un héritage témoignant de nombreuses influences de diversité culturelle si riche et unique qui représente la vraie identité MAROCAINE. Un blog de cuisine et de saveurs, recettes faciles et simples..
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Profil

  • Oum Hicham Essabil/Sourour Hyba
  •  Voilà, j’aime être dans ma cuisine, faire des photos,  en les partageant et vous faire découvrir mon savoir culinaire.
Un peu d'humour et de détente des pays à découvrir et autant d'astuces et idées qui rendent service
Bonne visite !
  • Voilà, j’aime être dans ma cuisine, faire des photos, en les partageant et vous faire découvrir mon savoir culinaire. Un peu d'humour et de détente des pays à découvrir et autant d'astuces et idées qui rendent service Bonne visite !

Bienvenue et Merci

 Oshawnographer Hesham

Tout le monde dit que le deuil est un moment terrible, non seulement

parce que l'on réalise que le temps qui s'est écoulé depuis que son

univers a volé en éclats mais aussi parce que l'on se rend compte que le

temps n'a pas refermé la blessure et ne la refermera jamais.

Chaque deuil est unique.

Quand une personne chère meurt, chacun vit cette séparation définitive de manière très personnelle.

La durée et l’intensité du deuil peuvent aussi dépendre des relations que vous entreteniez.

C'est grâce à tout ce que j'ai vécu que j'ai appris que je ne pouvais pas

tout contrôler, que les évènements allaient et venaient.

J'ai réalisé que la vie n'est pas celle que je croyais, qu'elle n'est pas

toujours facile.

La vie est dure et on doit se battre pour ce que l'on désire, ce que l'on

veut...


«Etre fort, c'est rayonner de bonheur quand on est malheureux.

C'est essayer de pardonner à quelqu'un qui ne mérite pas le pardon.

C'est donner sans retour.

C'est rester calme en plein désespoir.

C'est être joyeux quand on ne l'est pas.

C'est sourire quand on a envie de pleurer.

C'est faire rire quand on a le coeur en morceaux.

C'est se taire quand l'idéal serait de crier à tous son angoisse.

C'est consoler quand on a besoin d'être consolé soi-même..»

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